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轻熟女当心!老花眼40岁前报到

 2011-05-16 21:32 桌面版 正體 打赏 0

不到40岁的“轻熟女”,使用电脑或看书时容易疲倦,视力明显下降,很可能是老花眼提前来报到。眼科医师发现,近来老花眼患者有年轻化趋势,只要觉得视力逐渐退化,最好就医接受详细的视力检查。

眼科主任蔡景耀指出,一般人40至45岁,就会慢慢出现老花眼,但对于用眼频繁,且常近距离看电脑萤幕或看书的人来说,往往才30几岁就提前出现。

蔡景耀强调,老花眼的治疗只要配戴适当的矫正眼镜,透过光学的调整即可,但要一些爱美的“轻熟女”,说什么也不肯戴。久而久之,视力即明显下滑,这也是她们是老花眼好发族群的主要原因之一。

中医科主治医师杨素卿表示,最近她在门诊中碰到一些年轻个案,一名37岁、从事会计工作的女性患者,因每天盯着电脑萤幕看报表长达8小时,视力明显变差,作帐时常把阿拉伯数字6和8看错;拨打手机时,也要轻揉眼眶,才能看清萤幕上的数字。

然而,她却无法接受上班戴副老花眼镜的模样,虽视力变差,还是眯着眼硬撑下去。过了一段时间,她只要看电脑超过1、2个小时,眼睛就觉得干涩酸痛,并发头晕头痛及颈部肌肉僵硬等不适感,只好就诊。

杨素卿表示,老花眼可分为肝肾两虚型、气血不足型及肾虚有热型等型别,适时服用汉方中药来滋肾精、补肝血,或用针灸取攒竹、鱼腰、太阳等穴,再配合自行按摩眼睛或泡茶饮用,可延缓老花眼的病程。

她提供容易操作的“热茶水熏眼”,先选取开口比眼眶大一点的保温杯,加入适量的茶叶或桑叶、枸杞,接着以沸水冲泡。保温杯平放桌上,双手紧握,再低头熏眼,早晚各熏2分钟,即可收消除眼部肌肉疲劳、促进新陈代谢之效,缓解老花眼的各种不适症状。

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