產後憂鬱 可能造成憾事(圖)

小美（化名）初次生產後，約一個月時間不接受自己成為母視，照顧嬰兒時自稱"姑姑"，之後才逐漸接受事實。一般民眾對小美產後的情緒變化可能不以為意，甚至視為正常，醫師表示，有些人無法像小美一樣情緒恢復穩定，可能因此致病，甚至自殺、殺嬰，不能輕忽。

醫師表示，產婦歷經懷孕的辛苦、產後身體不適及哺育嬰兒的緊張等，50%到80%婦女在產後三天到兩週，會出現易怒、情緒低落、哭泣、自認為無哺育能力等"產後情緒低潮"情形，通常經過心理諮商，找出壓力源後，會有不錯的預後效果。

醫學研究發現，產後憂鬱症的發生率約10%到20%，產後二到四周逐漸出現，主要症狀包括情緒低落、睡眠障礙、專注記憶力差等，甚至還會出現自殺、殺嬰等負面情緒。

這類產婦經藥物治療後，能較快走出憂鬱情緒，若不治療憂鬱情緒可長達六到九個月，下次生產可能還會復發；更嚴重的還會有產後精神病，甚至真的發生自殺、殺嬰等憾事。

他指出，部分民眾對產後憂鬱症的敏感度不足，常會以"想太多"或"只是心情不好而已"看待婦女產後情緒變化，"雖然大部分婦女不治療，最後也會回歸生活常軌，但治療可以幫她們更早走出來"。

有經前症候群的女性，是產後、更年期憂鬱症的高危險群，醫生、家屬可特別注意。

婦產部主任說，現在小家庭多，產婦常獨自在家照顧嬰兒，壓力非常大，建議家有產婦的家庭，最好不要留產婦一人在家。

至於產婦要如何自覺可能有產後憂鬱症？陳思銘建議產婦，"覺得自己的不快樂已影響到別人的快樂與生活時"，就應該就醫尋求幫助。