产后忧郁 可能造成憾事(图)

小美（化名）初次生产后，约一个月时间不接受自己成为母视，照顾婴儿时自称"姑姑"，之后才逐渐接受事实。一般民众对小美产后的情绪变化可能不以为意，甚至视为正常，医师表示，有些人无法像小美一样情绪恢复稳定，可能因此致病，甚至自杀、杀婴，不能轻忽。

医师表示，产妇历经怀孕的辛苦、产后身体不适及哺育婴儿的紧张等，50%到80%妇女在产后三天到两周，会出现易怒、情绪低落、哭泣、自认为无哺育能力等"产后情绪低潮"情形，通常经过心理谘商，找出压力源后，会有不错的预后效果。

医学研究发现，产后忧郁症的发生率约10%到20%，产后二到四周逐渐出现，主要症状包括情绪低落、睡眠障碍、专注记忆力差等，甚至还会出现自杀、杀婴等负面情绪。

这类产妇经药物治疗后，能较快走出忧郁情绪，若不治疗忧郁情绪可长达六到九个月，下次生产可能还会复发；更严重的还会有产后精神病，甚至真的发生自杀、杀婴等憾事。

他指出，部份民众对产后忧郁症的敏感度不足，常会以"想太多"或"只是心情不好而已"看待妇女产后情绪变化，"虽然大部分妇女不治疗，最后也会回归生活常轨，但治疗可以帮她们更早走出来"。

有经前症候群的女性，是产后、更年期忧郁症的高危险群，医生、家属可特别注意。

妇产部主任说，现在小家庭多，产妇常独自在家照顾婴儿，压力非常大，建议家有产妇的家庭，最好不要留产妇一人在家。

至于产妇要如何自觉可能有产后忧郁症？陈思铭建议产妇，"觉得自己的不快乐已影响到别人的快乐与生活时"，就应该就医寻求帮助。