年轻人听ipod ，音量不可太大，否则长期下来恐造成听力障碍。
医师提醒年轻人，音量调到指标一半以下，每听半小时，就要休息10分钟以上，好让耳朵清静一下。
整天把ipod挂在耳朵上的年轻人要当心，耳鼻喉科医师发现，越来越多经常接触高分贝音量的年轻人，有听力逐渐下滑的情形。如果不稍加节制的话，将来有可能成为听力障碍的准候选人。
耳鼻喉科医师指出，人类出生时，就有千分之二至千分之三的听力障碍发生率，且这个比率会随年龄增加而升高，到了30至50岁的青壮年阶段，飙高到5%至10%；换句话说，平均每10到20个青壮年，就有一个有听力上的问题，比率不低。
医师认为，除了先天性的基因遗传外，老化、耳毒性药物及噪音曝露是最常引起听力障碍的成因，其中又以噪音曝露的影响最大。
医师说，听力障碍不是一天一夕造成，而是长期累积而来。美国战后出生的那一代，刚好碰上随身听狂潮，年轻时经年累月听下来，当他们年岁渐增到了青壮年时，听力障碍逐一浮现。同样的，时下年轻人流行ipod，音量又开得特高，听力不受损才怪。
这些年轻人将来可能出现的听力问题，大都是陡降型高频率听力障碍，虽可听清楚500至1000赫兹的低频声音，可是一旦碰到超过2000赫兹的高频声音，就"有听没有懂"了。
由于听力障碍是渐进性且不可逆的伤害，医师提醒年轻人，听ipod一定要把音量调到指标的一半以下，而且每听半小时，就要休息10分钟以上，好让耳朵清静一下
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