長時間上網不休息 女子眼珠黏住眼皮

新年連續九天假期，部分民眾狂上網，後遺症也開始出現．臺灣嘉義市一名33歲女子，長期緊盯電腦螢幕，加上坐息飲食不正常，導致眼睛疼痛，每天睡醒時，眼皮緊黏眼珠，一開眼就痛得要命，有如黏到＜強力膠＞一般，眼科醫師表示，這種情況就是「OL症候群」，長期下來，患者眼角膜會受損，輕則視力減退，重則失明，不可不慎。

住家嘉義市六十五年次的林小姐，是一位俗稱ＯＬ（OFFICE LADY ）的上班族，平日上班時，每天待在冷氣房打電腦的時間，都超過8小時，經常工作到半夜十一、二點，過年前眼睛就不舒服，過年連續九天假期，仍然天天日夜上網聊天打電動，眼睛問題越來越嚴重，最近幾天，每天睡醒時，眼皮就像是黏在眼球上，乾澀又疼痛，極不舒服，趕忙就醫．

經署立嘉義醫院眼科醫師賴麗如檢查後，確定為典型的「OL症候群」，醫師說長期待在有空調的辦公室，加上眼睛一直盯著電腦螢幕看，三餐隨便吃，飲食不均衡，缺少水分與維他命C，就會導致眼睛乾澀，眼球與眼皮間缺乏潤滑，睡眠時眼球很容易與眼皮黏住，用力睜開眼睛，就會造成眼角膜受傷，以及眼角「點狀」破皮。

醫師指出，「OL症候群」的患者，必須改變長時間上網，緊盯電腦螢幕的習慣，約二十分鐘就要讓眼睛離開螢幕一下，並且要多喝水．早就寢，睡前再使用眼藥膏，讓眼睛保持濕潤，慢慢改善乾澀情況，症狀較輕的患者，治療後約一、二個禮拜，眼睛就能恢復正常，如果一直不看醫生，會導致視力受損，甚至失明，千萬不可輕忽。