為幫兒子戒掉遊戲癮 老爹三計!

兒子今年上12年級，早上送兒子去學校，他告訴我，期中成績馬上要下來了，他的六門大學錄取平均成績會達到93分，被多大錄取，拿到獎學金應該沒有太大問題了。

我在欣慰和感慨的同時，酸甜苦辣也一起湧上心頭。局外人可能不會想到，就在一年半之前，我的兒子還是一個瀋溺於網路遊戲，學習成績逐次下滑，身體健康大受影響，一天到晚沉默寡言，全家人都為他感到憂心忡忡的學生。

以前對孩子玩網路遊戲，我和太太在都採取順其自然的態度，覺得只要適當地玩，沒什麼緊要。

到了10年級上半學期結束時，我開始注意到兒子睡得越來越晚，開始我以為是學業負擔加重，就沒太在意，有一天半夜我起來上洗手間，路過兒子的房間，看見裡面還亮著燈，我就推門進去，卻看見計算機屏幕上花花綠綠的遊戲畫面，兒子神情專注而緊張地盯著屏幕，頭上戴著耳機，正在酣戰，竟然對我的到來，沒有任何的察覺。當時我真的很生氣，便制止了他。沒過幾天，兒子的成績單下來了，結果可想而知。我在震驚之餘，對自己過去疏於督導和管教，非常後悔，最後發現，直接的罪魁禍首，就是這個網路遊戲。孩子瀋溺於網路遊戲，不僅學業荒廢，而且嚴重影響身心發育和健康，看著他身體一天天消瘦下去，精神漸漸的萎靡不振和難以自拔，真的就像抽了大煙似的。這次我是真的著急了。為了幫助他能戒掉網路遊戲癮，我被迫使出了第一招：

強制戒癮

俗話說，一朝吸毒，一輩子戒毒。像戒掉網路遊戲癮，談何容易。剛開始我沒收了和遊戲有關的計算機和遊戲機。規定如果要用計算機做作業，必須有我在場，用完後立即歸還。因為這個規定，我和兒子大吵了一架，他向我信誓旦旦的保證，他能控制住自己，只是適當的玩，絕對不影響學業，但這一次，我已經是鐵了心，不但如此，我還採用了緊逼盯人的方法，每天兒子開始學習和做作業，我就坐在旁邊監督。

剛開始幾天，兒子的狀態就像是百爪撓心，屁股就像長了錐子，每隔15到20分鐘就要起身，不是上廁所，就是找點吃的。那幾天，他對我的意見極大，對我動不動就發無名火。甚至用怠工和學習成績下降來證明我的方法是錯的。但我就是不為所動，大概整整一個月，這種父子對立，對抗的局面都沒有任何改觀，我開始懷疑自己是不是做得太過分了，究竟這樣會不會適得其反，正在心裏沒底之際，我隱約地察覺到，氣氛開始有了微妙的變化，兒子似乎開始變得專注一些了，又過了幾天，他突然開口對我說，最近的數學考試，他得了滿分，還對我說他已經遞交了申請，準備課後到去圖書館當volunteer。 我當時對他取得的進步，進行了鼓勵。這也讓我無意中發現了第二招

對孩子的時間進行切割

高中一般要求有足夠的小區志願者的小時數，才准予畢業。當他說到要去當volunteer，我意識到過去對他的時間管理不夠重視，單純重視學業，很多的必要的小區活動，課外活動還有體育運動都沒有安排，原本以為這樣可以節約出大塊時間來讓他專注於學業，可偏偏就是這大塊的時間，給他瀋溺於網路遊戲，提供了便利。我開始和他討論一些有關時間的管理和安排，選一些他喜愛的課外體育運動，比如羽毛球，乒乓球等，晚上做作業的時間空隙，可以看看電視，彈彈鋼琴，也可以和家裡人或同學聊聊天，打打電話，目的就是把時間破解成段。

週末比較頭疼，因為時間都是大段的。所以一定要安排適當的外出，比如全家人出去吃飯，散步，適當安排一些補習課，來把時間破解成段。但考慮到去同學家玩，有可能會一起打遊戲，所以在這個階段，盡量避免。 這一招非常有效，孩子的時間安排好了，他的臉色也漸漸紅潤了起來，也逐漸開始和家裡人交流，我們父子關係也漸漸緩和了不少。到十一年級上半學期結束時，他的學習成績儘管沒有多少提高。但人的表現已經歸於正常了。這時我開始思考，為什麼他的學習成績一直提不高。以下就是我用的第三招。

適當的補習

對於課外補習，仁者見仁，智者見智。我之所以要選擇送兒子補習，主要是發現他的學習方法不科學，而且效率很低，另外就是因為以前瀋溺於遊戲，缺課太多。但我並不是門門都去補習，

也不是天天補習。而是有針對性的，只補習基礎英語和數學。一週只補一次，每次兩個小時。我和補習老師談了我們的想法和期望，希望主要從方法上和思路上加以開導，讓他的學習更有效率。後來發現，補習老師大都是經驗豐富的專業人士，他們見的孩子多，辦法也多，單從學習這個角度論，補習是必要的。我們這些受過高等教育的移民，都知道學習方法的重要，也都知道易子而教的道理。在不增加孩子心理負擔的，有針對性的適當補習，是可以考慮的。隨著以上招數的陸續出手，孩子的進步和提高是明顯的，但仍然有一個至關重要的問題，那就是，問題的最終解決，是要靠孩子自我管理能力的提高。

隨著孩子的漸漸長大，自尊心和自我意識都在逐漸的加強，也開始懂道理了，所以，強制性的手段一定要盡量避免。一定要耐心講道理，並逐漸放開限制，比如說與同學交往，比如說對計算機的使用。但一朝被蛇咬，十年怕井繩的我，還是不放心，總怕他重蹈覆轍，陷入到過去的泥坑裡，但孩子最終要靠自我管理來過一輩子，離開父母了，他的所作所為，父母那是無能為力的了。所以我就抓住每一個可能的聊天機會，來講授一些自己的人生經驗，鼓勵他能樹立自己的人生目標。同時也從他的談話中瞭解他的思想動向和管理時間的情況，真正做孩子的朋友，讓他盡量吐露內心的真實想法，無論他說什麼，都不直接去責備他，而是採取一些實際的手段，幫助他改善。近些年，好玩的電子產品越來越多，什麼iPhone，iPad，我主動問他要不要買，開始他為了表示決心，一律拒絕，但後來還是給他買了個ipod touch, 目的就是考驗他自我管理的能力的同時，也要考慮畢竟是他是另一個時代的孩子，也要讓他和別的孩子有共同話題，能生活的愉快。

從目前看，我還不能保證他未來能夠一直保持好的自我控制力而不玩物喪志，但我可以看到的是他的自製力在逐步改善中，我感到欣慰，但仍然不敢鬆懈啊，哎，誰讓我是他老爹呢。