在漫漫的历史长河中﹐羌族人民创造了种类繁多的民间游艺活动。不论是推杆﹑抱蛋﹑打靶﹐还是扭棍子﹑爬天杆﹑荡秋千等娱乐竞技活动﹐都在展示羌族精神风貌的同时﹐又为其民众增添了无究的生活情趣。
推杆竞力论英雄
推杆比赛是羌族地区最为普遍的一项体育活动。比赛时﹐只需要一块两丈见方的平地﹐用一根长约一丈﹐手臂一般粗细的木杆。一人紧握一端﹐并将木杆骑在两腿之间作为防守﹔另一人则握着木杆的另一端﹐用力向前推﹐作为进攻。攻守双方面对木杆须保持水平﹐不能上下摇摆或忽然猛推。进攻的一方必须将木杆向前推至两尺以外的界线处才算获胜﹐否则被判失败。
裁判由村寨的长者或有威望者担任﹐以击掌五次限定一个回合的时间。比赛结束后姑娘们抬出一坛坛醇香的咂酒﹐首先向胜利者敬上一碗﹐然后众人以细管吸饮﹐以示庆贺。
推杆比赛由于防守的一方较为省力﹐进攻者可逐渐增加人数﹐直至胜利。比赛时﹐围观者以吶喊声为之助阵﹐使比赛显得紧张热烈。
习艺比武射兽馍
羌人尚武好胜﹐世为传统。打靶比赛即源于古代的狩猎﹑军事活动﹐有神秘的巫术色彩。
打靶﹐羌语为"苏尔月"。每年正月初七﹐羌族青年男子各持猎枪弓弩﹐到开阔地带进行比赛枪法表演--一枪打飞鸟﹐一枪击飞馍的比赛。靶子是用麦面包馁做成的动物---称为兽馍。谁能射中兽馍﹐预示着来年大吉﹑狩猎顺利。将击中的兽馍分给在场的人共享。
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