中醫師小妙招：口瘡、口臭(圖)

鼻竇炎、鼻蓄膿和蛀牙都會引發口臭。（圖片來源：Adobe Stock）

中醫說：「諸痛瘍瘡皆屬於心。」心火因晚睡，或過食辛辣重口味，累積心脾火熱，加上外在風火躁熱毒邪激發，導致口瘡、口臭。糖尿病、腸胃病、呼吸道支氣管炎、鼻竇炎、鼻蓄膿和蛀牙都會引發口臭。

1、口臭：最簡單的方法，口含4～6片茶葉，或用薏仁磨粉擦舌頭，或用甘草磨粉塗舌頭；或白芷7錢、甘草5錢磨粉，飯後吃3克。

2、鵝口瘡：最常見的是嬰兒，口腔黏膜白腐，有白色絲絨狀小點或白斑，是白色念珠菌感染，幼兒煩躁愛哭、拒絕食物，用黃連泡開水，用棉球沾黃連水擦口腔，或用八寶散塗患處。大人得病，用生蘿蔔、新鮮蓮耦打汁，加點水漱口。

3、泡疹性口瘡：6個月大至2歲幼兒發病最高，春秋季節好發，直接擦西瓜霜。

4、口腔潰瘍：常發在唇、面頰、舌頭邊緣，口腔黏膜出現潰瘍，呈圓形或橢圓形，色白或淡黃，周圍有紅暈，症狀輕。約10天自行痊癒。症狀重或反覆發作可達1至數月。急性煮黃連加甘草水漱口；反覆性口瘡選菊花、桑葉、薄荷，其中一種，煮水漱口。

5、只要反覆發作多屬虛火，不要一直吃瀉火的食物，用胡椒粉加醋，貼足心連7天；或用蒜頭磨碎加醋，和麵粉揉成糊狀，睡前貼足心；或用肉桂、附子研粉，加酒、加麵粉揉成團，貼足心；或用細辛研粉加醋，揉成糊狀，敷肚臍，1天1次，連敷1週。