調查：臺代謝症候群僅半數控制飲食

一項2009年臺灣代謝症候群認知調查結果今天發表，結果顯示代謝症候群患者只有5成4進行飲食控制。由於腰圍大小與代謝症候群有關，國健局預計明年7月將腰圍測量納入成人健檢。

千禧之愛健康基金會針對北中南都會區1010名20歲到69歲民眾進行"2009年臺灣代謝症候群認知調查"，結果顯示，代謝症候群患者中只有5成4進行飲食控制，男性患者進行飲食控制比率僅40.8%，明顯低於女性的60.2%。

千禧之愛健康基金會常務董事蔡敬民表示，調查結果顯示，有近9成的代謝症候群患者少吃或不吃油炸食物，但也有1成的患者完全不吃乳品類食物，偏食特定類別食材，這是不正確的方式。

千禧之愛健康基金會董事長孫璐西表示，雖然民眾對代謝症候群瞭解程度從2006年的 28.7%提升到2009年的 47.6%，成長近7成，但卻只有1成的民眾可以正確回答代謝症候群的檢測指標。

值得注意的是，男性代謝症候群罹患率比女性高，但調查結果卻發現男性健康意識明顯低於女性。

孫璐西表示，這項調查結果突顯相關單位對代謝症候群宣導要再加強，例如醫護人員在幫民眾健檢量測腰圍時，可以同時教育健康腰圍標準值，男性不超過90公分、女性不超過80公分；也呼籲衛生署國民健康局將腰圍測量納入成人健檢項目。

對此，國健局副局長趙坤郁受訪表示，預計明年 7月會將腰圍測量納入成人健檢項目。

另外，蔡敬民也公布防治代謝症候群7大類食物，包括燕麥、小番茄、苦瓜、橄欖油、芝麻、低脂優格及大豆。他說，要減少腰圍尺寸，不一定要忍受飢餓。透過各類食材均衡飲食，熱量控制，可有效達到防治作用，降低糖尿病、心臟病、高血壓等疾病發生。