國際高血壓學會的一份研究報告說,高血壓患者每天聽半個小時音樂有助於降低血壓。
據路透社16日報導,國際高血壓學會本週在美國新奧爾良舉行會議期間發表了這份報告。研究人員對48名年齡在45歲至70歲的高血壓患者進行了一項試驗。研究人員將志願者分成兩組。其中一組28人,他們每天聽30分鐘的古典或印度音樂。另一組不聽。
研究人員發現,試驗1周和4周後的檢測結果表明,每天堅持聽音樂的這組高血壓患者血壓明顯降低。另一組高血壓患者的血壓則變化不大。
義大利佛羅倫薩大學研究人員彼德羅·莫代斯蒂說:"聽音樂讓人安靜,可以緩解焦慮情緒。但每天聽音樂可以降低血壓,這還是首次發現。"
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據路透社16日報導,國際高血壓學會本週在美國新奧爾良舉行會議期間發表了這份報告。研究人員對48名年齡在45歲至70歲的高血壓患者進行了一項試驗。研究人員將志願者分成兩組。其中一組28人,他們每天聽30分鐘的古典或印度音樂。另一組不聽。
研究人員發現,試驗1周和4周後的檢測結果表明,每天堅持聽音樂的這組高血壓患者血壓明顯降低。另一組高血壓患者的血壓則變化不大。
義大利佛羅倫薩大學研究人員彼德羅·莫代斯蒂說:"聽音樂讓人安靜,可以緩解焦慮情緒。但每天聽音樂可以降低血壓,這還是首次發現。"
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