適當塗抹護膚品 舒緩冬季敏感肌膚症狀

敏感性肌膚冬季該如何保養護呢？皮膚科醫師指出，敏感性皮膚容易因外在環境刺激產生脫屑或發紅現象，因此除了減少外在過敏源刺激外，選擇具有保濕、抗敏、舒緩肌膚的護膚品相當重要。

醫師周怡宏表示，敏感性肌膚很容易因為外在環境刺激的影響出現敏感肌膚症狀，例如室外陽光的照射、冷風吹拂、髒空氣污染；或是室內溫度悶熱不通風、衣物上 殘留的熒光劑，都會使皮膚受損引發敏感症狀。至於敏感症狀則因人而異，輕如乾燥、搔痒，嚴重時則可能引發紅腫、發炎甚至出疹等現象，因此減少外在環境刺激 就能減緩肌膚敏感症狀。

醫師表示，適當塗抹正確護膚品才是解除肌膚敏感不適的不二法門。而在護膚品的選擇上，應選購加強保濕、提升肌膚防禦力及迅速舒緩肌膚敏感為佳。醫師同時表示，對於一般常見的異位性皮膚炎，在初期持續使用護膚品還可以達到舒緩敏感症狀的效果。

正確的敏感肌膚保養，除了適當的清潔並同時使用天然舒緩成分護膚品照護之外，周怡宏醫師更進一步表示，民眾應該視肌膚狀況決定塗抹護膚品次數，一般以三到 四次為限。此外，也應注意周遭環境是否涼爽舒適，建議室溫介於22℃~24℃為最佳，而在於衣著方面部分，則建議棉質寬鬆衣物，以保持透氣與通風。