喝酒脸红的人 奉劝你注意3方面风险(williamhill官网 )

喝酒脸红的人，奉劝你注意3方面风险。（图片来源：Adobe Stock）

喝酒脸红是怎么回事？酒精进入人体后，首先会被人体吸收进入血液循环，在血液循环的过程中，我们的肝脏会起到重要的“解酒”作用。

肝脏对于酒精的代谢，首先是经过一种叫“乙醇脱氢酶”的酶，将乙醇（也就是酒精）转化为乙醛，乙醛这种物质是一种毒性物质，也是被列为一类致癌物的有害物质，因此，我们的肝脏还会进一步用另一种酶，乙醛脱氢酶将乙醛转化为乙酸，乙酸就是我们日常生活中常说的醋酸，乙酸会在体内进一步转化代谢，最终转化为二氧化碳和水。

人之所以喝酒后会出现脸红，主要是因为酒精代谢的初级产物乙醛，具有扩张毛细血管的作用，这种扩张作用，也会使得面部以及其他部位的皮肤表面毛细血管充血，从而导致的外在表现就是脸红，有的人甚至身上也会发红。

所以说，喝酒脸红，往往是体内酒精代谢产生乙醛积蓄的一种表现，这种情况在我们中国人乃至亚洲人身上，出现的机率要远远高于欧美人群，这是因为我们体内的乙醇脱氢酶具有较高的活性，在酒精代谢的第一步中能够高效地进行转化形成乙醛，但如果我们的乙醛脱氢酶的活性较低或者代谢速度跟不上，就会引起乙醛的蓄积，从而导致毛细血管扩张，引起脸红的现象。

喝酒脸红的人，并不代表酒量大，而是酒精代谢不好所致。（图片来源：Adobe Stock）

因此，喝酒脸红的人，并不代表酒量就更大，而由于喝酒脸红的人，往往在酒精代谢过程中，第一步完成的很好，第二步却完成的不好，导致乙醛的积蓄，除了脸红以外，还有可能会出现头痛、呕吐等醉酒症状，引起身体的各种不适。

喝酒脸红的人应多注意3方面风险

1、骨折风险的增加

喝酒脸红的人如果长期大量饮酒，会导致骨折风险的增加。研究表明，酒精代谢过程中产生的乙醛，具有阻碍体内的钙质转化的危害，同时，酒精的大量摄入，还会影响维生素D的吸收，导致维生素D的缺乏，这两方面的作用叠加起来，就会导致长期大量饮酒者出现骨质疏松的风险大大增加，而如果本身又是喝酒易脸红，体内乙醛容易积蓄的情况，这种风险就更大了。

骨质疏松的人群一旦出现摔倒或撞击，发生骨折的机率会大大增加，值得我们多加注意。

2、高血压风险更高

2016年，来自韩国的一项研究显示，喝酒脸红的人长期大量饮酒，更容易发生高血压的问题。该研究综合了1700多人的调查数据，研究表明，喝酒易脸红的人，每周喝4杯酒，就会增加发生高血压的风险，而对于酒精代谢正常，喝酒不脸红的人，每周喝8杯酒以上，才会导致高血压风险的增加。

因此，喝酒易脸红的人如果不控制饮酒，血压升高风险，同样也是值得注意的。

3、用药风险增加

喝酒脸红的人，体内的乙醛会形成蓄积，这种情况下，如果大量饮酒后，还合用某些药物，就会造成较大的用药风险。

比较常见的如治迅速缓解心绞痛的硝酸甘油，硝酸甘油具有扩张血管，改善供血不足导致的心绞痛问题的作用，但如果饮酒后体内有乙醛的蓄积，再服用硝酸甘油，就会叠加这种血管扩张作用，从而引起低血压的风险大大增加。千万别小看低血压，严重的低血压会引起人的心动过速引发心血管疾病，也有可能导致休克甚至是死亡。