近年来，澳洲整容行业一直呈现欣欣向荣的趋势，不少澳人将整容作为改变外貌的一种手段。但整容是否是澳洲改善外貌最常用的手段呢？为找出答案，澳洲全民医保（Medibank）对此进行了调查。在9日公布的研究报告《健康检查》（Health Check）中，Medibank指出，在改善容貌时，更多澳人选择瘦身、健康饮食及运动，而整容手术反而成为下下之选。
通过整容改变外貌人最少
澳洲媒体获悉，有数据显示，预计已有1.5万名澳人前往海外接受丰胸手术（breast enhancements）及腹部拉皮手术（tummy tucks），每年总计费用高达3亿元。但全民医保的威廉亚洲官网 调查指出，当向受访者提问在未来如何改善外貌时，在10个选项中，选择通过整容手术改变样貌的人数最少。
据了解，大部分受访者表示，他们更愿意通过瘦身、健康饮食以及多做运动改善外貌。受访者指出，自信及拥有好的牙齿是具有吸引力的重要因素，甚至比笑容与年轻有活力更重要。
此外，不少受访者也称，有规律的生活习惯以及健康的饮食，同样有助于塑造更好的外貌及提升个人魅力。值得一提的是，受访者还指出，在提升魅力的同时，饮食与健身也有助于健康。
外貌真的比健康更重要？
令人意外的是，当全民医保提及是什么因素令人保持有规律的生活、健康以及改善饮食时，选择瘦身的受访者最多。逾半的年轻受访者表示，如何保持一个健美的体型比维持健康的生活习惯更重要。
但对于老年人来说，健康显然比容貌更重要。仅有7%的年长受访者认为好的外貌要比保持活力与健康饮食更重要。
对此，国民医疗的全科医生（GP）博伊德（Ian Boyd）称，年青一代不应只注重外貌而不关注健康。他称，“对于当下的许多澳洲年轻人来说，他们许多人都存在暴饮暴食、过度健身、抑郁以及健康状况不佳等问题，这令人倍感担忧。”
值得一提的是，维州政府的研究也发现，近半女性的体重在健康体重的范围内，而在健康体重范围内的男性仅有1/4。1/5体重较轻的女性仍然认为她们太胖并为此节食。国民医疗的研究也指出，3/4的受访者声称，相较健康，外貌令他们感到压力更大。
对此，国民医疗称，“我们今天面临一个极大的挑战，这就是如何纠正这些坚信外貌比健康更重要民众的错误观念。”
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