古人伏日避暑

古代有"歇伏"一说。《清嘉录》中有云：纳凉，谓之乘风凉。随意流连，作牙牌、叶格、马吊诸戏，以为酒食东道，谓之斗牌；习清唱，为避暑计者，白堤青舫，争相斗曲，夜以继日，谓之曲局；明目男子，演说古今小说，谓之说书。置酒属客，递为消暑之宴。

可见平民百姓避暑是歇伏在家，但生活方式却悠闲得多，哪里凉快就去哪里，或会聚好友打牌，或赏曲，或听书，在心情逍遥中过夏。有条件者，还可买舟去水上避暑，在船上管弦竞奏，通宵而罢。