DIY简易低糖配方(图)

先将一公升牛奶加热至摄氏四十三度，然后加入一汤匙的纯味酸奶酪作为菌种，经搅拌机搅拌后取出，倒进保温饭壶内盖好，待乳酸菌自行繁殖。约待十二小时后，牛奶便会凝固及变酸，成为酸奶酪，即可食用。

除单独食用外，亦可代替沙律酱制作沙律、涂面包等，健康美味兼得。

唯注意所有用具事前必须以沸水消毒，确保卫生。

来源:星岛日报 --版权所有，任何形式转载需williamhill官网 授权许可。 严禁建立镜像网站.

欢迎给您喜欢的作者捐助。您的爱心鼓励就是对我们媒体的耕耘。

本文短网址：

相似文章： 換一批  

換一批  

读者推荐： 換一批  

換一批  

读者喜欢： 換一批  

換一批  

1

新一期特刊已经发表
请荣誉会员登陆下载

会员

1

新一期特刊已经发表
请荣誉会员登陆下载

---

【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《williamhill官网 》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。