产后的肚皮有三个问题

其实怀孕生产育儿，对许多女人是一段血泪交织的历程。有天门诊来了位妇人，掀起衣服都是针孔，她其实已生了女儿，却为了婆家坚持要她生个男孩，只好含泪扎针但求再生个儿子。

某天门诊也来了位雍容华贵的中年妇人，急切地问能否解决妊娠纹。她生了三个小孩后肚子明显松弛，说着说着眼泪竟然掉下来，原来先生嫌满肚子的皱纹令他“性”趣缺缺。

每次面对这些流泪的女人，都让人心疼。产后的肚皮有三个问题：一是妊娠纹，二是松弛，三是脂肪堆积。

妊娠纹 怀孕后期有些孕妇肚子渐渐爬满一条条紫红色状似蚯蚓的纹路，生完后时间久了大部分会淡化为白色，有些则留下色素沉淀，后者可藉脉冲光、雷射、果酸淡化颜色，至于凹痕虽非完全抚平，但可得到部分改善。

怀孕时涂抹妊娠霜，似乎有些帮助，当然也不是百分之百。 其实在初期尚未变成白色凹痕前，有人尝试以维生素Ａ酸外用药膏治疗，不建议孕妇使用，因有致畸胎的危险性，产后使用倒是可行。此外，果酸换肤、微晶磨皮都有人用以治疗早期的疤痕，但形成白色凹痕后，脉冲光就是唯一选择，疗程需5~6次，费用视面积大小而定，疗效因凹痕深浅而有异。

松弛 光波或电波拉皮可藉刺激胶原蛋白再生，让它变得紧实，有许多种机型及治疗方式，根据松弛的程度，有不同选择。 脂肪堆积 脂肪可分皮下脂肪及脏器脂肪，前者可手捏起测其厚度，后者在腹内大网膜上随着年纪增长而堆积。

1.中频电疗法 运用中频电流刺激脂肪的软化和游离，引起肌肉收缩增强肌力，改善肌肉组织营养代谢。因为同时训练肌肉张力，复胖率低，对产后腰酸背痛无法运动者，可运动腹肌且治疗背痛，每周至少2~3次，每次20~30分钟。

2.运动 仰卧起坐、摇呼拉圈……等皆可，有腰酸背痛毛病的人需注意运动方式，最好请教专家以避免运动伤害。

3.针灸 针刺穴位，并在针上夹上“低频电针”，利用电流对局部脂肪产生低频电击的效果，可同时加强经络气血循环和代谢。

4.中胚层疗法 针对肥胖处局部注射药物，需多次治疗。

5.抽脂 在肥胖部位穿孔打入膨胀麻醉剂再将脂肪抽出，失血量约3-5%，瘀肿一周后消失，需穿弹性衣6个月，冬天较适合，有些微风险，如出血、肺水肿、脂肪栓塞及皮肤凹凸不平等。 当一个女人为了可以穿上时髦的低腰裤，希望美化肚皮时，会鼓励并积极帮助她完成心愿，因为爱美是为了自己。 但如果是为了考量另外一个人的好恶而改变自己，总希望她三思而行。

怀孕生产已够受罪了，何苦为了别人再折腾自己！孕育新生命是双方的事，妊娠纹是两人共同走过的历史轨迹，另一半若心眼小到无法包容因此不完美的肚皮，何苦为他流泪，医师很愿意修饰你的肚皮，但修补心灵要靠自己！