痛風的預防與治療(組圖)

患有痛風的人，應多吃青菜，最好是食用素菜。（圖片來源：Adobe Stock）

痛風在我國古時稱「黃帝病」，是吃得太好所致。近年來，生活水準提高，每餐更是大量魚肉、海鮮之類，出入有車代步，沒有運動，腎臟機能未能充分排泄，以致經絡不通，血行不利，部份排泄物停留於血液中凝結，流於四肢、腰背等。

痛風的症狀與預防

痛風患者每天應充分運動打球或爬山，使身體出汗。（圖片來源：Adobe Stock）

痛風初發作時，手足拇指根部疼痛，有時腫脹起來，夜間尤甚；急性者會發燒。若不醫治漸變為慢性，久而久之關節將變形。身體各部有硬粒出現，像桂圓大小，內部含像白色石灰質。患部常感疼痛，夜間無法入眠。

患有此種病的人，不宜食用較多蛋白質的食物，尤其豬肝、魚子之頪及飲酒；應多吃青菜，最好是食用素菜；每天應充分運動打球或爬山，使身體出汗；促進血液循環，把排泄物排出。病況會慢慢減輕。

關於痛風在西醫有一種特效藥叫秋水仙素（Calchcine），但有副作用，吃多了易傷腸胃，宜服中藥較溫和。

痛風治療藥方

一方：黃耆半錢、防已半錢、白朮1錢、甘草5分、生薑2片、大棗2錢。（肥胖者服用）

二方：芍藥3錢、甘草2錢。（虛弱者服用）

三方：羌活2錢、防風2錢、桑葉4錢、蓁艽3錢、防己3錢、威靈仙3錢、桂枝半錢、赤芍3錢、絡石藤4錢、絲瓜絡3錢。（水煎服用）

四方：炒黃柏3兩、蒼朮3兩、製南星2兩、防己1兩、桃仁1兩、龍膽草1兩、神麴1兩、桂枝2錢半、威靈仙1錢半、紅花2錢半、薑活2錢半。（做成藥丸，每次服5～8錢）

以上數方，供患者參考，使對症下藥，早日痊癒。