當心 眩暈是健康警訊

病痛的折磨無人可替！每逢壓力大，天氣冷，眩暈症發作時，連低頭也會頭暈，嚴重時一直吐，躺在床上動彈不得，擔心自己再也起不來，有的人曾經因為嚴重眩暈爬出房間求救，後來索性在床邊安裝緊急按鈕保命。

三高患者眩暈可致中風

忽冷忽熱的天氣影響人們的身體健康，特別容易造成血管嚴重收縮。眩暈和心血管疾病息息相關，是許多心血管疾病，例如：高血壓、心臟病、腦中風等的初期症狀。如果經常有天旋地轉、噁心想吐的症狀，表示身體出現警訊，應該提高警覺，盡快至醫院做詳細檢查，找出導致眩暈的病因，對症下藥，及時控制病情。

醫師說：近年來「三高」患者（高血糖、高血壓、高血脂）年齡層逐漸下降，有許多人都是在突然感覺眩暈，緊急送醫檢查，才知道自己有心血管問題，且大多有血管輕微出血或腦血管阻塞的症狀，如果置之不理，隨時可能中風，千萬不可掉以輕心。

眩暈主要分二大類

眩暈的原因主要分為二大類，一種是腦部疾病所引起，是中風的前兆，這種眩暈發作時會有搖晃的感覺。

另一類是內耳疾病引起的眩暈，時常復發，發作時感覺天旋地轉，容易造成患者心裏的恐慌。眩暈的發生和內耳微血管循環不良有關，以老年人發生最多。

輕微的眩暈可以透過藥物控制，但是為了避免復發，必須長期服藥。眩暈嚴重者可以透過施行內耳前庭手術，為內耳淋巴減壓，但是只能暫時解除症狀，仍然必須持續追蹤治療。嚴重眩暈患者多半有心血管病史，應按時服藥控制病情，並且特別注意一些相關事項。

規律作息搭配用藥治療

心血管疾病患者在天氣不穩、日夜溫差大的時候，特別容易造成血管嚴重收縮。清晨下床前最好先暖身，坐幾分鐘後再慢慢下床，不要一下子就起身。泡澡不利心血管疾病患者，建議以淋浴代替泡澡，避免帶給心臟極大的負擔。

緊張、過勞、焦慮、失眠和不良的飲食型態，都是導致眩暈復發的主因，除了遵照醫囑按時服藥之外，患者應戒酒、避免過勞、適時紓壓、維持規律作息和充足睡眠，飲食清淡均衡，不吃太咸、高油脂、高膽固醇的食物。

眩暈可能是某些疾病的綜合症狀，只要找出背後潛在的病因，改善不良的生活和飲食習慣，搭配用藥，多數患者都可以得到很好的療效。