生薑10吃法有養生奇效(圖)

【看中國2014年03月12日訊】生薑指薑屬植物的塊根莖。性溫，其特有的「姜辣素」能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。姜不僅是我們日常的一種調味品，而且它還有很多的疾病防治功效，在中醫裡面，姜水常常被用來治療感冒發熱，但是除此之外，姜還有很多的功效，下面就讓我們來詳細的瞭解一下。

一、口腔潰瘍

1.用熱姜水代茶漱口，每日2至3次；

2.一般6至9次潰瘍面即可收斂。

二、痰多咳嗽

1.用生薑15克煎湯，加白糖適量溫服。

2.早晚各1次，可治痰多咳嗽。

三、感冒頭痛

1.將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。

2.此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

四、牙周炎

1.用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2.如果喉嚨痛痒，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2-3次。

五、偏頭痛

1.當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手。

2.大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

六、面部暗瘡

1.用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。

2.此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

七、腰肩疼痛

1.在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反複數次。

2.此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

八、腳臭

1.將腳浸於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右；

2.抹乾，擦點爽身粉，臭味便可消除。

九、齲齒

1.每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。

2.此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。

十、醉酒

1.用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。

2.還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。