每日一杯青菜汁 遠離25種惡疾(圖)

青菜果汁：

1、美國芹菜：促進食慾，降血壓，去除血脂肪，利水，化石，整腸，固腎。
2、青瓜：清血，涼血，降血壓，解渴，利水，去除消腫，加強新陣代謝。
3、西椒：清肝火，瀉大腸火，去濕，助筋骨，清熱，消痔瘡，利肺。
4、蘋果：補胃，補中益氣，助消化，消積肉，止汗，通便，美容。
5、苦瓜：清涼，解渴，促進食慾，解毒，消炎，健腦，寧神，明目。

一、材料：

西芹兩條，西椒半隻，青瓜四分一條，蘋果一個大，苦瓜四份一隻

注意：可加紅蘿蔔或鳳梨

二、製法：

要將所有蔬果洗淨到榨汁請勿加水，要用榨汁機榨。每次渴果菜汁500CC如要治病大人要渴800CC。

三、飲用法

1、早晨空肚時飲用，效果更佳。

2、勿加任何調味料。

3、榨好的果菜汁，應於15分鐘內飲完，以免變質。

4、每日飲用一次。

四、治病症

1、高血壓或低血壓。

2、膽固醇過高症。

3、風濕關節炎。

4、各種腫瘤。

5、皮膚癬。

6、營養不良。

7、肥胖症。

8、健忘症。

9、牙周病。

10、血糖高。

11、燥鬱症。

12、肝膽病。

13、感冒。

14、痔瘡。

15、胃病。

16、便秘。

17、眼疾。

18、失眠。

19、頭風。

20、多汗。

21、頻尿。

22、筋炎。

23、結石。

24、肺病。

25癌病。