防意外 心率血壓同樣重要

對於高血壓患者來說，心率和血壓同樣重要，可以作為發生心血管意外的預測指標。

醫院高血壓科一位教授說，在對203例高血壓患者進行隨訪後發現，隨著心率的增快，冠心病及其他心血管疾病的死亡率均直線上升。這是因為，高血壓患者在初發高血壓時，神經調節失去平衡，交感神經過度興奮，表現為心率加快，心肌收縮力加強，使心臟排出量增加，血壓上升。所以心率是反映交感神經興奮性的一個重要指標，也是導致血壓升高的重要因素。

心率加快可使血管內的血流加速、血壓增高，引起血管內膜受損，導致損傷處出現脂質沉著，引起動脈硬化和脂質斑塊的形成。同時，心率加快、心肌收縮加強容易引起心臟左心室肥厚，而左心室肥厚的高血壓患者猝死率明顯增加。因此，高血壓患者的心率可作為發生心血管意外事件及死亡的預測指征。

專家提醒，長期安靜時心率大於80次/分鐘的高血壓患者，要注意減輕工作壓力及精神壓力，要盡量減輕體重，多運動，低鹽飲食，戒菸，忌酒等，同時還需在醫生指導下選擇合適的降壓藥。