衰老大敵一：鬆弛
鬆弛，這可能是衰老過程中最讓人頭疼的。初期毛孔開始擴張、皮膚失去彈性，到後期則可能改變你的臉部輪廓。
☉抗敵年齡：25歲後即應注意防範，30歲以後應該及時採取挽救措施。
☉抗敵原理：肌膚的緊致程度由於地心引力以及肌膚自身結構的問題，要想完全阻止鬆弛，難度極高。
抗敵招式：
產品護理：A. 二米縮氨酸和三米縮氨酸能促進結構蛋白纖維的增長，保護表皮層和真皮層之間的緊密結構，全面提升肌膚緊實度。B.酵母精華能刺激固著分子(膠原蛋白4，膠原蛋白7和糖蛋白)的結合，為表皮和真皮層提供最穩固的黏附。蛋白纖維有保護皮膚接合層的重要作用，利用美容品增加結構蛋白質的生長並維持此組織，可保護肌膚的形態，延緩鬆弛現象。
自行保養：A.每日使用護膚品後對肌膚進行按摩，由下巴開始，沿著臉部輪廓上提臉部肌肉，力度不可過大，保持自然速度，可在手到達額頭時停留30秒，再循環做5次左右。B.若身體條件允許，可用有規律的倒立姿勢來抵禦地心引力，延緩肌膚鬆弛。
化妝：化妝並不能解決面部鬆弛現象，只能在視覺上使臉部更緊致。
☉戰果實報：只能在鬆弛出現之前進行預防，並延緩鬆弛發展的進程。
衰老大敵二：皺紋
皺紋分為表情紋、表淺皺紋和深度皺紋，這三者之間發生單向轉化，導致你以為不起眼的小干紋演化成無法挽回的深度皺紋。所以，對於皺紋，關鍵在於掌握其階段性，及時對症下藥。
☉抗敵年齡：一般25歲左右就應該預防。
☉抗敵原理：肌膚結構出現斷層，修復肌膚皺紋類似填溝運動。
☉抗敵招式：
產品護理：A.甘油與柔膚因子可即時潤澤肌膚，利用此類成分可改善肌膚質地。B.含有大豆精華和酵母精華的美容產品，可以激發肌膚自身合成膠原蛋白，修復受損表皮，令細紋、幼紋逐漸平復。
自行保養：A.用指尖或手掌輕輕施壓，以刺激肌肉神經系統，能促進皮膚的分泌功能和加速血液循環，防止皺紋出現。B.依照肌肉表情紋路的順序，以指尖輕擦肌肉，可消除皮膚角質，使肌肉更有彈性。
化妝：A.不要試圖用厚重的粉底來掩蓋，這樣只能加深皺紋感覺，含有補水成分、質感細膩的粉底方為上選。B.利用眼睛、嘴唇等部位的顏色來吸引視線，減淡皺紋的視覺效果。
☉戰果實報：皺紋一旦形成將會很頑固，很多護膚品只能夠消除干紋、表情紋、表淺皺紋，對於深層皺紋則需要通過美容手術來去除。
衰老大敵三：面色灰暗
面色灰暗不是光憑藉美白就可以改善，它並不僅僅是表面現象，而是肌膚內部出現問題的一種表面反應，改善起來任重道遠。
☉抗敵年齡：一般30歲後此情況開始嚴重。
☉抗敵招式：
產品護理：A.通過提高細胞含氧量來加快肌膚的新陳代謝，使得真皮的纖維母細胞活躍，細胞再生能力增強，可為肌膚注入青春的生命力。B.含有臻果肽萃取精華的護膚品可促進老化細胞分離脫落。C.羽扇豆萃取精華可促進細胞更新，含有此類物質的產品可幫助肌膚恢復肌膚水油平衡，合成天然保濕因子，回覆肌膚表皮健康狀態。
自行保養：A.用手指尖的力量，快速拍彈臉部肌膚，有助於消除肌肉疲勞，促進新陳代謝。B.指尖稍加施力，在面部做小的畫圓動作，使面部皮膚與肌肉受到適當刺激，提高神經反應的靈敏性。C.指尖不要用力，用拍打方式給肌膚適當刺激，施力強弱交替變化，可活化皮膚下層的肌肉和神經系統。
化妝：A.採用有修復作用的魔術粉底來遮蓋灰暗面色。B.利用腮紅來使面孔充滿活力，不再死氣沉沉。C.可使用帶有細微啞光顆粒的彩妝產品化解肌膚無光澤的現象。
☉戰果實報：恢復良好的新陳代謝功能需要一定時間，不能在短時期內立即見效。
衰老大敵四：過敏
由基導致過敏暴發，只要不是過敏性膚質，這個問題倒也不算很難辦。
☉抗敵年齡：一般28歲以後此類情況開始嚴重。
☉抵抗原理：抵抗自由基、抗氧化，可以防治由於肌膚衰老引起的過敏問題。
☉抗敵招式：
產品護理：
A.維生素C、維生素E、胡蘿蔔素B等可以幫助肌膚增強抵抗力，防止過敏現象。B.海藻萃取精華、礦物質、維他命和植物精華（柑橘、尤加利樹、小黃瓜、薄荷、杏仁粉等），能有效抵禦外部刺激，鎮靜肌膚。C.含有酸橙萃取物質的產品可以鎮靜舒緩肌膚，減少過敏。
自行保養：A.避免過敏類食物，如海鮮、酒精等。B.避免花粉等物質。
化妝：過敏肌膚應該盡量減少使用彩妝產品。
☉戰果實報：過敏肌膚還是比較容易制服的。
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