生气会让“免疫系统罢工6小时”，使身体容易感染。（图片来源：Pexels）
“生气”是人类最原始的情绪之一，也是百病的源头，而人真的可以被活活气死！
案例一、心源性猝死
今年11月，江苏两名男子——王某和张某，骑着电动车在路口处相撞，所幸车速都不快，均未受伤。一般来说，人没事就好，其他的问题，大家好好沟通，看要如何解决；没想到这两人都不是息事宁人的主儿，互相推诿肇事的责任。
两人吵得不可开交，引来不少群众围观。最后在路人的劝解下，张某的情绪缓和了些；但是王某的脸色却变得十分苍白，一阵钻心的痛袭让他昏倒在地，失去意识。
周围的人立刻拨打急救电话，救护车迅速将王某送往医院抢救。很遗憾，经过一番努力后，没能将王某从鬼门关拉回，他的生命终结在11月10日的下午。
医生鉴定，王某是“心源性猝死”，当天的激烈争吵可能是引发猝死的因素之一。
王某的家人将张某告上了法庭，要他付出代价，双方在责任归属上又展开激烈的争论。法院在审理的过程中，查到原来在出事的前4天，王某才刚完成心脏手术，法官认为他自身的心脏疾病是直接的死亡原因，争吵只是可能诱发的因素之一。
最终法院判决，王某承担95%的责任，张某承担5%的赔偿责任。此案在网上引发了激烈讨论，许多网友纷纷表示，原来“气死人是真的！”
案例二、呼吸性碱中毒
今年8月，云南昆明一女子与朋友聊天的过程中发生争吵。女子觉得朋友说的一些话非常难听，感到非常气愤。
原以为缓一缓气就好了，没想到她的手指开始僵硬，变得像鸡爪子一样，接着头皮发麻，呼吸急促，整个人不停地抽动。眼看越来越不对劲，周围的朋友赶紧将她送往医院救治。
医生说这是一种“呼吸性碱中毒”现象。
虽然大部分呼吸性碱中毒预后良好，但碱中毒可导致患者血钾下降，进而引发心律失常，症状严重者也可能出现生命危险，所以“气死人”是有可能发生的。
好在经过及时处置后，女子终于恢复了正常。事后，她心有余悸，如果有什么万一，人就没了。
“气大伤身”是有科学依据的
一个人在生气时，“心脏血流会增加一倍”，心脏收缩力加强，心跳加速，大量血液流回心脏，心脏就需要加倍工作。这时容易出现心律不整、心肌缺氧、胸闷，甚至梗塞等症状。
生气之后，“肝脏会比平时大了一圈”，中医认为“怒伤肝”，生气导致肝气郁结、肝胆不和，所以很多人生完气后会出现“两肋疼痛”和“肝区疼痛”的现象。
生气也会抑制免疫系统功能，让“免疫系统罢工6小时”。大脑会在愤怒下会命令身体分泌一种皮质激素，当这种激素在体内累积过多，就会抑制免疫细胞的运作，使身体抵抗力下降，易受感染。
生气时“大脑在做什么”？
只要我们的大脑接收到愤怒的情绪，大脑中的“杏仁核”便会出发警报，释放出“肾上腺素”和“睾酮素”两种贺尔蒙，让身体准备反击。
跟杏仁核一样，大脑的“前额叶皮质”也会因愤怒的刺激而活化。前额叶皮质负责理性思考和控制情绪，确保我们不会做出非理性的行为。据研究指出，从点燃怒火到前额叶皮质发挥控制情绪的功能，所需的时间约要“3～5秒钟”。这也是为什么长辈经常建议，怒火中烧时，先在心里从1数到10。
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