催眠能够对病患产生如同镇静剂的奇效。（图片来源：Adobe Stock）
你是否在接受大大小小的手术时，曾经施打镇静剂平稳情绪呢？爱荷华州立大学的麻醉专家曾进行以催眠代替镇静剂的实验，取得的成效意外地良好，并且与病患本身的状况有高度的关联。
催眠
催眠是一种人类的身心状态，与注意力集中、外围意识降低、心理暗示反应增强有关。
通过催眠引导能够使当事人的注意力与专注力提升，并对心理暗示有所反应。被“改变状态理论”认为是一种改变的心智或恍惚状态，而“非状态理论”则认为催眠是一种安慰剂效应。当用于治疗行为时，被称为“催眠疗法”，是西方社会心理学研究与医疗的重要方法之一。
催眠代替镇静剂的奇效
正常来说，除非别无他法，否则手术过程会尽量避免对病患实施全身性麻醉，仅仅针对手术影响的部位施打局部性麻醉，一般人最容易遇到的可能像是牙医的抽神经或是拔牙齿时施打的麻醉。由于此时病患的意识仍保持清醒，清楚感受到手术过程的一举一动。随着医疗器具的声响，可能会让有些人感到非常紧张或是害怕，有时甚至会做出影响手术进行的行为，延误疗程的进度。此时医师会给予有需要的病患使用镇定剂，但这类的药物可能会出现嗜睡、疲倦、头晕、视力模糊等副作用，因此如果出现没有副作用，亦或是影响较小的医疗方法，那不免将成为重要的治疗方式之一。
2003年2月6日，爱荷华州立大学的新闻公布了一项有关催眠代替镇静剂的研究报告，爱荷华州立大学的科学家尝试使用催眠手法在手术疗程中做为镇静剂的替代品，从他们的研究结果中发现催眠所产生的成效非常良好，这个结果令人意想不到。爱荷华州立大学的麻醉专家斯库而茨•斯图布纳教授希望能以催眠术的方式，让手术中的病患情绪平静下来，取代以往所使用的镇静剂。与镇静剂相比，相较没有副作用的催眠临床实验是非常好的替代选择，也不须担心镇静剂对病患可能造成的后续影响。
斯图布纳教授在临床研究中发现，如果病患本身对于催眠有一定程度的了解，并且本身愿意接受催眠，那催眠从其身上产生的成效将非常好。反之，对于那些不了解催眠，同时身患急症到急诊室就医的病患则成效欠佳。研究中的12名急诊病患，仅有2人能够在手术过程中成功催眠，2名病患本身都有接触瑜珈或是与其相似的运动经历。
虽然催眠仿佛是外在因素引导所致，但医师强调临床催眠并非医师能够支配病患去做什么事，而是当事人自己达成的。不论施加催眠的医师技术再怎么高明，都需要病患本身驱使自己进入不被外在事物惊吓的“入静”状态，如果病患本人不了解、不相信，或是陷入极度紧张的精神状态，都无法让催眠使自身的心境平静下来。
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