只要多加“三步骤”,鸡肉超级好吃!(williamhill官网 )


营养美味的鸡肉料理。(图片来源:fotolia)

看到妈妈拿盐水“泡鸡肉”,一开始还很不解,妈妈就这样把整只鸡泡在盐水中,一开始还不觉得这有什么特别的!但是夹一口鸡肉吃下肚,发现这简直是人间美味,到底妈妈是怎么办到的?!

妈妈的独家作法大公开:

第一步:把鸡肉放到盐水

把鸡肉放在盐水中,但如果是冷冻鸡肉,切记一定要先将鸡肉解冻喔。

第二步:把盐水鸡放冰箱30分钟

把放在盐水中的鸡肉放入冰箱,冷冻30分钟,千万别超过1小时,因为太干的话,鸡肉营养成分会流失。

第三步:料理前把鸡肉晾干

最后,料理前先把鸡肉拿出来晾干,或用面纸将水分吸干,再下锅烹煮。

原来用盐水泡过的鸡肉会更软嫩好吃,快把这简单三步骤学起来吧!

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