虽然天生拥有白皮肤，但欧美女星们似乎有一大票美黑的忠实粉，认为黑黑的古铜色看起来更健康、更有活力。看看她们美黑前后的对比照，你觉得白或者黑哪一个更美？
杰西卡-阿尔芭
梅根-福克斯
德鲁-巴里摩尔
卡梅隆-迪亚兹
亚洲女星跟进，传授资深美黑法
张柏芝
张柏芝——她最爱日光浴，曾经有过一星期晒够30个钟头的纪录。晒到一身古铜色肌肤是她的目标。要想如何又美丽又健康呢？她的秘诀就是一定要涂优质助晒油，优质的助晒油不仅能保护住肌肤水分在暴晒下流失太猛，而且不会给皮肤癌变的危险！
安室奈美惠
安室奈美惠——她原本就喜欢吃奶酪、金枪鱼这些食品，后来，她的营养师告诉她，它们还有让皮肤容易上色并且充满光泽的效果，所以她能拥有漂亮的小麦肤色，在很大程度上是食物的功劳。其他含有酪胺酸的食物都有效，比如核桃、花生酱和红酒。
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