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令人馋意不绝的私家烧鸡腿肉(图)

 2013-02-18 13:35 桌面版 正體 打赏 1


网络撷图
 

材料

鸡腿肉、生抽两汤匙、米醋一汤匙、白糖半汤匙、料酒半汤匙、盐一点点、苹果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺。

做法

1.用剪刀在鸡腿根部剪开,然后直的往上剪开到底;

2.用剪刀辅助把鸡腿肉往两边分开,使之与腿骨分离;

3.用剪刀沿着腿骨把腿肉和骨头分开;

4.最后把腿骨剔除,剩下整块的鸡腿肉备用;

5.一小块平果去皮用擦蓉器擦成泥;

6.一小颗蒜头也擦成蒜泥;

7.拆好​​的整块鸡腿肉用刀背拍几下,拍松,然后切成小块(我是把整块鸡腿肉分成三到四块);

8.用生抽两汤匙、米醋一汤匙、白糖半汤匙、料酒半汤匙、盐一点点、苹果泥一小勺、蒜泥一小勺、芝麻油一小勺腌制鸡腿肉,用手不断抓捏一会儿,然后静置腌制两小时;

9.锅烧热放油,油烧热放姜片爆香;

10.把腌制好的鸡腿肉一块块夹出放入锅中煸炒至表面变色收紧;

11.倒入碗中腌制鸡腿肉的腌汁,再倒小半碗水,盖上盖子大火煮开后,转中小火煮10分钟左右;

12.开盖转大火收浓汤汁撒上葱花即可。

烹饪小技巧

1、秘制腌料中的苹果泥,如果家里没有擦蓉器,也可以用纯苹果汁代替。

2、鸡腿肉煮的时间不要太久,受热太久,肉收缩水分流失太多,口感就老了。

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