月见草油
月见草又称晚樱草,主要是生长在河畔的沙地上,但是在高山及沙漠也发现到它的踪影。月见草的花在傍晚慢慢的盛开,至天亮即凋谢,是一种只开给月亮看的植物。印地安人是最早使用月见草作治疗用途的人类。他们使用月见草治疗外伤、皮肤炎等疾病。月见草油含有大量的必需脂肪酸-γ-亚麻油酸(GLA),其活性比亚麻油酸高了十几倍,并且最早利用月见草来治疗的疾病是多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎。
实用月见草油小妙方:
(1)将月见草油与其他基底油混和,来调和精油(玫瑰、天竺葵、茉莉等),按摩于下腹部及皮肤,可以缓和经痛,经前的下腹肿胀及预防皮肤干燥。
(2)月见草油与洋甘菊、广藿香混和,可以用于荨麻疹及异位性皮肤炎等可改善过敏与止痒的效果。
(3)将月见草油与桦木、姜精油混和,按摩关节,可以预防关节炎及关节僵硬。
医药界喜欢用类固醇来作为消炎与组织抗敏的配方,类固醇也的确能快速达到这个效果,只是类固醇不但副作用大,且对人体来说,类固醇同时抑制发炎性的前列腺素与消炎性的前列腺素;月见草的特性就是:它可以合成并增加消炎性的前列腺素但会抑制发炎性的前列腺素,这种独特的生物活性,使得月见草成为更智慧的配方对策,也大幅降低了副作用的可能。这解释了为什么月见草可能会是过敏体质患者的一大福音。
此外,月见草可减除女性生理期的疼痛及不适的秘密,就在其所富含的γ-亚麻油酸及亚麻油酸,能扩张血管,促进血循及调理荷尔蒙,缓解经期的不顺与经痛,甚至改善更年期障碍。月见草对女性生理保健有所助益,因此在保健食品市场上,月见草油应是女性朋友的优先选择。
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