月见草油

月见草又称晚樱草，主要是生长在河畔的沙地上，但是在高山及沙漠也发现到它的踪影。月见草的花在傍晚慢慢的盛开，至天亮即凋谢，是一种只开给月亮看的植物。印地安人是最早使用月见草作治疗用途的人类。他们使用月见草治疗外伤、皮肤炎等疾病。月见草油含有大量的必需脂肪酸－γ-亚麻油酸（GLA），其活性比亚麻油酸高了十几倍，并且最早利用月见草来治疗的疾病是多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎。

实用月见草油小妙方：

（1）将月见草油与其他基底油混和，来调和精油（玫瑰、天竺葵、茉莉等），按摩于下腹部及皮肤，可以缓和经痛，经前的下腹肿胀及预防皮肤干燥。

（2）月见草油与洋甘菊、广藿香混和，可以用于荨麻疹及异位性皮肤炎等可改善过敏与止痒的效果。

（3）将月见草油与桦木、姜精油混和，按摩关节，可以预防关节炎及关节僵硬。

医药界喜欢用类固醇来作为消炎与组织抗敏的配方，类固醇也的确能快速达到这个效果，只是类固醇不但副作用大，且对人体来说，类固醇同时抑制发炎性的前列腺素与消炎性的前列腺素；月见草的特性就是：它可以合成并增加消炎性的前列腺素但会抑制发炎性的前列腺素，这种独特的生物活性，使得月见草成为更智慧的配方对策，也大幅降低了副作用的可能。这解释了为什么月见草可能会是过敏体质患者的一大福音。

此外，月见草可减除女性生理期的疼痛及不适的秘密，就在其所富含的γ-亚麻油酸及亚麻油酸，能扩张血管，促进血循及调理荷尔蒙，缓解经期的不顺与经痛，甚至改善更年期障碍。月见草对女性生理保健有所助益，因此在保健食品市场上，月见草油应是女性朋友的优先选择。