生龙子龙女 调理正当时

明年是龙年，许多为人父母者想生龙子龙女求助中医门诊，中医师蔡蕙君表示，想在明年生龙子龙女的妇女，现在就要开始调理身心状况，才能提高受孕机率，如愿成功做人。

蔡蕙君指出，由于许多妇女不孕常伴随全身性肥胖或下半身肥胖，也有部分妇女有局部痰湿、气血瘀滞的病理因素，造成局部肥胖，这与患者平日的饮食习惯有很大关系。像平时喜欢吃冰，或吃生冷饮料食物的妇女，基础体温太低，排卵不正常，月经不顺，外观会有明显下腹部肥胖。

蔡蕙君提醒想怀孕的妇女，不要吃冰或吃生冷的饮料食物，以免形成子宫寒冷、痰湿型、基础体温太低的体质；男性吃冰冷的食物，会使精虫直线加速度的活力减弱，降低精虫品质。

蔡蕙君建议想怀孕的民众，应该多吃种子类食物，如栗子、枸杞子、莲子、葵花子、瓜子、五谷等，因为种子是植物中最菁华、最营养的部分，也是植物延续生命的来源，种子的生命力强，中医讲求“以形补形”，所以建议多吃种子类食物。