1、生杏仁:
含有一种叫做苦杏仁甙的物质。它被口腔内的唾液水解时,会释放出剧毒物质——氢氰酸。氢氰酸能与组织细胞含铁呼吸酶结合,使组织细胞无法利用氧气,人就会出现缺氧症状,从而造成中毒。一般儿童生吃杏仁20粒、成人吃50粒左右,即可发生中毒。炒熟或煮熟的杏仁,毒素已被破坏,吃了不会中毒。所以在出售之前,杏仁必须被加工处理,去除有毒成分。
2、寿司:
寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫,例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全,但是,蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用。
3、牛肉:
牛肉可能携带沙门氏菌或者大肠杆菌。牛肉馅比牛排更危险,因为它被用手握的可能性更大,绞成肉馅后,它的表面更大,藏匿细菌更多。
4、生鸡肉:
生鸡肉包含沙门氏菌和弯曲杆菌。最大的风险因素不是吃鸡肉,而是在准备做鸡肉时被交叉感染。
5、哈密瓜:
哈密瓜表皮上有很多裂缝,易受细菌污染。哈密瓜的皮内可能存在细菌,一旦将瓜切开,这些细菌就会跑到瓜瓤内。
6、马铃薯:
马铃薯发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。质量好的马铃薯每 100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的马铃薯中龙葵素可增加50倍或更多。吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素,也就是约吃半两已变青、发芽的马铃薯,经过15分钟至3小时就可发生中毒反应。最早出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒,上腹部疼痛,并有恶心、呕吐、腹泻等症状,症状较轻者,经过1~2小时会通过自身的解毒功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素,则症状会很严重,表现为体温升高和反复呕吐而致失水,以及瞳孔放大、怕光、耳鸣、抽搐、呼吸困难、血压下降,极少数人可因呼吸麻痹而死亡。所以对于症状较重的人要尽早送医院治疗
7、番茄:
番茄忌与虾蟹类同食,番茄富含维生素C,与大虾通吃,会生成砒霜,有剧毒。青色未熟的番茄不宜食。因为含有大量“蕃茄碱”,番茄碱毒性很小不易吸收,但也偶发中毒,出现恶心、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。
8、花生:
花生在生长过程中会产生黄曲霉毒素,黄曲霉毒素是公认的最强的致癌物,会沉积在肝脏中,诱发肝癌,所以不要吃已经出芽的花生。花生还会引起极其罕见的过敏症,症状包括:血压降低、面部和喉咙肿胀,这些都会阻碍呼吸,从而导致休克。
9、野蘑菇:
野蘑菇中有毒者多达100多种,其中又有近10种含有剧毒。这些毒蘑菇的外观与无毒蘑菇很相似,在野外杂生情况下很容易混认,有的毒蘑菇毒性虽小,但进食过多仍然可发生严重中毒。
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