卅五岁的年轻妈妈李拯怡,去年五月生下宝宝后开始喂母乳,同时展开“捐奶之旅”,至今捐乳量达九八○八○西西,也成为台湾台北市立联合医院母乳库成立五年来,捐乳量最多“冠军奶妈”。
“看自己的孩子吃得健康,也能帮助更多宝宝一样健康,真的很有意义。”担任护理人员的李拯怡说,母乳是最天然的营养品,去年五月生第一胎后,就决定自己喂母乳,别人最常问她,究竟是吃什么,可以供应源源不绝的母乳?她笑称,营养均衡最重要,其次是“自信心建立”。
她说,许多人错误观念认为,母奶充沛者一定一开始就很顺利,实际上,她一开始出乳量也是少得可怜,仅能用“滴”来计算,连奶瓶底部一圈都装不满,靠著乳房按摩与宝宝持续吸吮,大约一周后才渐入佳境;现在挤一次可以装两瓶,自己的宝宝吃饱了,还可以造福别人家的宝宝。
她给新手妈妈建议,一开始奶量不够,不要太早放弃,必须找出孩子吃不够的原因,或是喂奶的正确方式;如果真的不行,也不用给自己太大压力,可以适度加入部分配方奶。
李拯怡不仅捐乳量大,筛检合格率更高达百分之九十七,代表“品质优良”。她说,挤乳前必须将双手清洁干净、擦干,收集容器与挤乳器也必须确实消毒,挤完的母乳直接冰存,才不会孳生细菌。
联合医院妇幼院区母乳库去年底通过英国母乳库协会认证,成为全亚洲第一个获国际认证的母乳库。过去五年多来,共有一千多位爱心妈妈捐乳,母乳量共计一千多万西西,提供全台湾一千多名高危险婴儿,其中包括七三八名早产儿,也有母亲产后骤逝的婴儿和多名爱滋宝宝。
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