人上了年纪就只能成天待在家里看电视发呆，或顶多到公园打太极拳吗？在日本这个著名的长寿国中，一群所谓的"元气银发族"不仅创下全球标枪竞赛新纪录，还每天出外景主持节目。在日本学者忧心人口老化可能对国家生产力带来严重冲击的同时，这些活力十足的银发族似乎想藉着永不放弃的精神，证明老人家也能在各领域发光发热。
英国泰晤士报13日报导，就在日本银发族人口屡创新高，人民平均寿命日益攀升的情况下，一群被称为"元气银发族"（又称"超级银发族"，Genkinarians，即英文"Super Elderlies"之意）的老者，凭藉在各领域的出众表现广受注目。例如，现年102岁的运动选手下川原孝凭藉持之以恒的耐力以及严格的生活规律，去年在日本中高龄田径大赛的掷铅球以及标枪两个项目中，创下新的世界纪录，他还希望明年能在掷铁饼项目中夺下好成绩。
全球最年长的电视播报员也在日本，她是熊本县天草群岛地方电视台的镇台之宝－森诗乃。老当益壮的森奶奶现年105岁，她和其他两位92岁以及84岁的奶奶担任节目主持人，不但深受国内观众喜爱，也吸引韩国、法国乃至于半岛电视台等全球媒体争相采访。
在让人脸红心跳的成人电影领域中，也可见银发族活跃的身影。现年74岁的德田重雄是日本最年长的成人电影男主角，他至今已演出约350部成人电影。日本成人电影最年长的男演员原本是90岁的安田义章，他数年前因"职业伤害"造成背部受伤，才宣布退休。
日本在1950年只有97位百岁人瑞，今年的百岁人瑞已经增加到3万6726位。现年97岁、担任东京圣路加国际医院理事长的日野原重明表示，"日本人的长寿相当惊人，没有其他国家的人口老化速度如此快。而且，没人知道这种国家最后会变成什么样子。"
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