闪到腰莫轻忽 小心骨刺上身

哎呦，閃到腰！當心這可能是腰椎關節症。中華民國女中醫師協會榮譽理事長俞麗錦醫師表示，不論是西醫所稱的「急性腰扭傷」或中醫所談的「閃腰岔氣」都會引起嚴重疼痛，若未處理得當，很可能衍生出「骨刺」的腰椎間盤突出症，多發生於中老年人身上，對老人來說這可不是一件可以鬧著玩的事。

俞醫師指出，人體腰椎等部位往往會因為急性扭傷或慢性損傷，導致關節突發生移位，致使滑膜嵌頓、關節囊腫脹、變厚、小關節韌帶損傷、關節軟體面破壞、骨質增生、周圍軟組織炎症等反應，進而使椎間孔縮小如椎體上關節突向上位移，造成直接或間接的壓迫。

由於壓迫關係而刺激到人體神經根，引起腰部痠痛、活動受限、不能久坐久立等症狀，對日常生活造成相當大的困擾，所以如有類似症狀或情況的民眾應早日就醫治療，以免因延誤診治而使得病情加重。

俞麗錦強調，不論是急性腰扭傷或一般所謂「閃腰岔氣」，都可歸納為「腰椎小關節病」的範圍內，這類病症大多發生於五十歲以上的人，因為上了年紀的人腰椎間盤萎縮、退變已形成，小關節軟骨面的老化，裂紋、增生的出現，比較容易發生小關節病，一旦工作或活動的姿勢、使力不當，很容易發生這類毛病。

「腰椎小關節病」的症狀很容易與「腰椎間盤突出症」混淆，這兩種病症都可能引發腰腿痛的情形，有相關症狀的患者必須進一步釐清。不過，引起腰腿痛的病因錯綜複雜，譬如外傷或緊張體力勞動、著涼受寒等就分別屬於損傷性、先天性、感染性、軟組織損傷性，甚至於骨骼代謝性疾病或椎體腫瘤等疾病，這些都會引發腰腿痛。

腰椎小關節損傷 早期採中藥配合針灸

腰椎關節症容易影響民眾的日常生活，所以了解起因以便進一步預防很重要。中華民國女中醫師協會榮譽理事長俞麗錦醫師表示，造成椎間盤突出的原因很多，例如急性扭傷或慢性勞損等都容易損傷腰椎小關節，進而形成腰椎間突出，治療上早期可採中藥配合針灸療法。

俞醫師指出，腰椎間盤突出大都伴隨不同程度的小關節病，因為椎間盤突出，致使腰椎曲度改變，進而讓使力的平衡遭到破壞，加重了非持重的小關節的負荷，所以才會引發小關節病，不過，小關節病也可能單獨存在，只是腰椎小關節病如果沒有及時治療，就可能會繼發腰椎間盤突出症。

腰椎間盤突出症有一些較明顯的情況，譬如患者的步態可能有鴨步、跛行、重足及醉漢步態等，或立正時脊柱有畸形，或側凸、板狀腰、後凸或過度前凸等，兩側腰背肌也可能不對稱或痙攣、隆起現象。

一般的腰椎間盤突出症患者，受累腰椎有明顯的叩擊痛，同時，椎突患側旁有明顯的壓痛點，並有向下放射性串痛等症狀，尤其是在環跳穴特別容易出現壓痛。如有相關症狀應及早至各醫療院所進行檢查，以便早期治療，早日康復。