这项研究是妇女健康计划的一部分,历时7年,追踪调查了36828名50岁以上的健康妇女,共耗资1800万美元,研究结果发表于《新英格兰医学杂志》。研究得出的结论是,服用钙片及维生素D对治疗骨质疏松不但作用甚微,而且还有潜在隐患。
补钙不成反增结石危险
研究表明,仅有1%的人在持续服用钙片及维生素D后,坐骨密度有所增加。服用钙片非但不能降低直肠癌发病率,还会提高肾结石患病率。
这些接受调查的人中,一部分人每天服用1000毫克的钙和400国际单位的维生素D,另一部分则服用没有药物成分的安慰剂。7年中,调查者一直对两个对照组进行跟踪研究。
实验结果显示,在减少坐骨骨折方面,是否服用钙片和维生素D,效果没什么差别。服药与不服药的两组女性坐骨骨折率均降低了29%,分别为1‰和 1.4‰。其中,60岁以上受调查者坐骨骨折率降低了21%,降至1.9‰和2.4‰。
研究人员认为,不服药也可降低骨折发生率说明,心理暗示对身体健康的作用。与其说钙片和维生素D发挥效用,不如说心理暗示发挥效用。
服用钙片和维生素D的妇女患肾结石几率却比不服用者高0.5‰,至于直肠癌,则服与不服未见任何区别。
补钙产品市场巨大
目前补钙已经成为人们认同的健康之道。人们普遍认为,妇女最晚应在更年期来临时,补充钙片和维生素D以防治骨质疏松。因为妇女通常会在更年期后出现骨质疏松的情况,从而易于引发骨折。
根据波士顿马萨诸塞综合医院骨质疏松研究专员乔尔·S·芬克尔斯坦所提供的数据,全美2004年补钙药品销售额达到近9.93亿美元，2005年超过10亿美元。医生建议,如果人真的存在骨质疏松,应该去购买防治骨折和促进骨质生长的处方药。
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