科学家提倡上班打盹

科学家提倡上班打盹

2002-05-31 15:31 桌面版 正體打赏 0

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美国科学家建议老板们重新评估那些喜欢在上班时间打瞌睡的雇员。这些伙伴可能才是真正懂得发挥大脑高效的工作“机器”。

据南方都市报报道,研究表明，白天小睡３０分钟至１小时有助于在大脑超载后，恢复脑动力，其作用类似关机再重新启动死机的电脑。

如果剥夺恢复脑力的小盹，太多信息将如洪水淹没大脑，“煎熬”忙碌雇员可怜的神经元，使之丧失学习能力。

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