真能引爆心臟病！攤上豬隊友如何自救？(組圖)

專家認為:愚蠢比邪惡更危險。（圖片來源： 合成图 ）

人常道「不怕虎一樣的敵人，就怕豬一樣的隊友」，「豬隊友」這個梗由來已久，通俗易懂，就好比，戰場上大戰正酣，可你身後跟著一個智商不咋樣的隊友，除了吃喝上心，其他毫不在意。這樣的人在戰場、在職場都一樣，幫不上忙還不算，淨扯後腿，大大地下降團隊的戰鬥力。最後結果是一地雞毛，人仰馬翻，別提多窩心了。

比如，在工作上，你不得不花時間糾正豬隊友們的錯誤，或者更糟，除了自己的工作之外，你還要幫他們擦屁股，他們的問題就成了你的問題。於是，一項對你來說本來不錯的工作，變成了非常糟糕的工作。

2003年香港《東方日報》的報導。（圖片來源：網上截圖）

香港《東方日報》曾經在2003年的一則報導題為「與蠢人共事易爆發心臟病」，指出瑞典林德伯格大學醫療中心的研究顯示，「壓力」是心臟病發的頭號主因。人什麼時候感受壓力最大？研究認為，每天和笨人一起工作，是「破壞性最大」的壓力模式之一！他們的驚人結論浮出水面：「蠢人原來跟香菸、咖啡因或油膩食物一樣對健康有害」。

專家認為:愚蠢比邪惡更危險，更是善的敵人。因為人類可以通過對抗邪惡，通過使用武力來揭露和預防邪惡。但面對愚蠢，我們毫無辦法。對抗和武力在這裡都無濟於事。

這就解釋了，為什麼豬隊友除了可能讓團隊出包，讓所有人焦頭爛額，暈頭轉向，或怒不可遏？也會讓其他同事的工作量加大。因為有些善良的同事會對豬隊友的笨深感同情，進而出手幫忙或協助他們糾正失誤，因此無形中加深自己的壓力強度，成為潛在心臟病的好發族群！

嗚呼哀哉，攤上豬隊友，真能引爆心臟病發！那麼怎麼辦呢？面對豬隊友該如何自救？請參考職場達人的黃金經驗：

1、放過蠢人 別和自己過不去

另有研究發現，大多數人處理蠢事的技巧都很差。比方說，咱們可以戒菸戒酒、改善起居習慣，遠離心臟病。但在面對豬隊友時，多數人人是把不滿擠壓在心底，最終在忍無可忍的情況下「大爆發」，這個爆發的終極表現就是氣到心臟病發作。

生命多寶貴啊，所以還是要修身養性，即便在工作中攤上不那麼靈光的同事，咱們也要心平氣和，你跟他過不去，就是和自己的身體過不去。何必呢？我們需要擺好心態，理性地認識到解決「豬隊友」的問題主要是管理層的責任，然後自行採取一些積極的建設性的措施來改善情況。

心態擺正，別和自己過不去，（圖片來源： Adobe stock）

2、不抱怨 不擴大事態

不要公開抱怨你無能的同事。這既不尊重他人，也幾乎沒有任何幫助。畢竟，人無完人，你也不是完美無缺的，你暴怒也無濟於事，他們也許是竭盡全力了呢。

3、控制風險區域

在可能的情況下，找出表現較差同事的能力範圍，然後安排他做他能勝任的這一塊工作。這麼做的目的是隔離無能，並防止其蔓延。通過這種方法，你可以根據能力，個人傾向和經驗進行工作分配，從而控制風險，在災難發生之前進行規劃。

4、書面記錄 留後手

不要忘記保持完善的工作安排記錄。將所有溝通都寫成書面形式-這對那些習慣性地未能完成任務，然後聲稱「沒有人告訴我我應該這樣做」的同事，特別有用。

當然，如果領導沒有意識到你所面對的難題，那麼則需要你有禮貌地、專業地並且有理有據地讓領導們知道。

5、幫助他們 意外有驚喜？

尋找幫助你「豬隊友」的方法，並嘗試去瞭解他們。不要對他們表現出惡意，詢問他們需要什麼。也許這些「無能的同事」並非天然如此，當他們得到了正確的方法論，並有了一點點積極的表現，他們可能會獲得進步，甚至與你成為好朋友。

更進一步說，幫助他人（特別是豬隊友）成功就可以充分證明你有很大的潛力，令周圍人對你刮目相看。

總之，選擇和誰一起工作的人，不是我們可以決定的，但我們可以選擇如何應對這些人並與之打交道，從中體現出寬容與善良。