為何總是出汗？3種出汗是健康「警報」(圖)

特殊的出汗表現，要合理的方式進行改善，避免身體健康受到威脅。（圖片來源：Adobe Stock）

很多人在劇烈運動的過程中，會發現身體大量出汗，因為運動過程中，身體散發出來的熱量多，因此會通過流汗的方式來調節體溫。另外，悶熱的環境中，為了適應這種環境，人的體溫調節中樞，也會通過出汗的方式來蒸發水分，散發熱量，這樣體溫才能夠保持正常。

如果在涼爽的環境、未活動下仍不停流汗，中醫稱為「自汗」，容易流汗的人如果天氣變涼或到冷氣房汗量就變少，那沒問題；但如果到陰涼的地方還一直出汗，應該高度重視。

這些類型的出汗是身體器官功能下降引起

1、腎虛

如果在睡覺過程中，出現了盜汗表現，是不正常的。盜汗這種情況發生，跟很多重要器官功能下降有關，特別是腎臟功能下降，出現了腎虛這種表現，在睡覺過程中盜汗的情況，會比較明顯。

進入睡眠狀態時身體大量出汗，從睡夢中醒來之後出汗表現又會停止，這種情況就稱為盜汗。一般跟腎虛有密切聯繫，而在腎虛影響健康的過程中，還會出現手腳心出汗、手腳冰冷、頭暈耳鳴等情況。因此有這些現象產生，應該瞭解是否跟腎虛有關，通過合理的方式來調節，如此才能夠防止疾病發展。

2、甲亢

身體出現了大量出汗表現，而且伴隨著體重下降、情緒激動、失眠等情況發生，有可能是甲狀腺功能下降引起。如果沒有採取應對措施，可能會讓甲狀腺功能持續降低，出現了甲狀腺功能亢進症。

在這種疾病發展過程中，甲狀腺激素分泌量明顯增多，出現機體代謝速度加快、交感神經興奮的情況，患者主要的特點就是怕熱出汗，同時伴隨著這些明顯的症狀出現。對於甲狀腺功能亢進症引發的出汗表現，應通過正確的治療進行改善，這樣甲狀腺恢復健康狀態，身體這些特殊出汗表現自然會好轉。

3、心臟病

胸口部位的劇烈疼痛，在疼痛過程中身體有恐懼感，伴隨著大量冒冷汗，這種現象有可能是冠心病或者心梗引起。此時心臟周圍的動脈血管堵塞狹窄，局部的血液循環無法保持正常，缺乏血液提供之後，出現了心前區壓榨性疼痛。

很多人在疼痛過程中就會伴隨著身體出汗表現，這是心臟功能下降引起，有這種現象產生應該警惕。通過合理的治療進行控制，否則心臟病變持續發展，除了身體大量出汗之外，其他不良反應也會找上門來。

通過上述內容可以發現，動不動就出汗並非正常現象，有可能是某些重要器官功能下降引起，在這些重要器官病變的過程中，身體就會發出信號。因此，特殊的出汗表現還需重視，通過合理的方式進行改善，防止身體健康受到威脅。