正確戴口罩很重要 「脫口罩」也很關鍵(組圖)

正確戴口罩很重要！「脫口罩」也很關鍵。（圖片來源：Adobe stock）

中共肺炎(又稱武漢肺炎、新冠肺炎，COVID-19)來勢洶洶，大家除了搶購口罩，也都在談正確戴口罩的方式，但你知道嗎？如何正確「脫口罩」也很重要！

源於中國湖北省武漢市「2019新型冠狀病毒」（2019-nCoV）的肺炎，疫情有擴大趨勢。台灣民眾近期也開始搶購，並配戴口罩，醫師就提醒民眾，若脫口罩與丟棄口罩的方式不正確，恐怕會導致危險後果。

目前擔任永康奇美醫院加護醫學部主治醫師的陳志金在臉書表示，有人很認真的戴完口罩後，就把口罩脫下放在桌上，或是摺好放在包包裡面明天繼續用，甚至有人是隨手脫下後揉一揉丟進垃圾桶，這些方式都可能使口罩白戴了，讓原本的保護力全部功虧一簣。

因為當口罩真的發揮作用時，會幫我們擋下了「有病毒的口沫」，既然如此，我們事後該怎麼處理口罩呢？這種時候，在脫口罩的當下若摸到附著在口罩上的「口沫」，接著繼續用手拿食物、揉眼睛、挖鼻孔，病毒就有機可乘，甚至是讓口沫進一步接觸到他人，而造成感染病毒的風險。

像在感染區工作的醫療人員，用畢的口罩，屬於「感染性廢棄物」的等級，跟針筒一樣都會丟棄在加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶中。而正確的脫口罩方式，應為提著口罩兩側的耳掛繩丟進垃圾桶，若有呼吸道症狀，或是前往醫院等高風險場所，理想的情況下應先將口罩放入夾鏈袋再丟棄。同時丟棄完後，記得要馬上洗手。

在感染區工作的醫療人員，用畢的口罩，屬於「感染性廢棄物」的等級，跟針筒一樣都會丟棄在加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶中。（圖片來源：Adobe stock）

如果我們並未感染，只是外出在戴口罩，也沒到醫院，那就看接觸到感染性飛沫風險的可能性高或低。如果高的話，可以將口罩反摺，一樣放進夾鏈袋內封好，再丟棄到有蓋的垃圾桶。也記得丟完就馬上洗手！

在回家後，也要注意別把口罩脫下放在桌上，這樣的行為很危險！尤其家中有小孩的話，有可能會去摸到口罩或桌面，造成感染的風險。

陳志金並強調，無論是預防別人的飛沫，或是防止自己的口沫外傳，都要把口罩戴好，戴口罩前也要先將手部徹底清潔，戴口罩時將有顏色那面朝外，將口鼻和下巴完全罩住，金屬片在上，壓下與鼻樑緊貼，正確脫完口罩後也要洗手將可能附著在手上的有害物質洗淨，這樣才能將感染風險降到最低。

切記，別人的飛沫在口罩表面；生病的人，自己的口沫在內面。無論是預防別人的飛沫，或是防止自己的口沫外傳，都要把口罩戴好！

「手」護好自己的健康，才有能力「守」護別人的健康。