責罵自己的人 會讓自己成長(圖)

真心為對方好的責備，會讓人成長。
（看中國／陳燕 攝影）

文／有川真由美

有愛的人才會勇敢告訴你「這樣不行」

就讀高工的姪子加入排球隊，我去參觀他們的練習賽，可是在我眼前呈現的卻是令人難以置信的光景。

像惡鬼一樣的女教練，在比賽和練習的時候，對學生們劈頭大罵數小時。「你在做什麼」、「你是白癡嗎」、「排球是要用心打的，用心啊」，女教練撕心裂肺地喊，我光是看著都感覺會顫抖流淚。

其中有一個學生在比賽時失誤，被罰繞場跑步一個小時。我問在場的家長們：「這位教練都不稱讚學生嗎？」

「幾乎沒有。大概是罵兩百次，才會稱讚一次。」聽其他人說才知道，這位教練也是體育老師，只要離開排球就會變成一個好人，會和學生一起準備搞笑的餘興節目，校慶時也會提出有趣的點子，從不忘記享受生活。因此，學生們也總是能開朗露出爽朗的笑容。

「也就是說，她其實是個很有愛的人呢。」聽見我這樣一說，其他家長便馬上附和：「沒錯！」

我親眼見證，只要能感受到對方很為自己著想，不見得要讚美，責罵也能凝聚人心。除了讚美自己的人之外，責罵自己、給自己忠告的人也會讓自己成長。在人際關係日漸稀薄的現代社會中，這種人越來越少，反而是很珍貴的存在。

我也想盡可能接近會斥責自己、給自己忠告的人。像這樣的人雖然會在身邊守護自己、讚美自己，但是當自己怠惰、誤入歧途時，就會直接說「你這樣不行」。成長的路上一定需要這樣人，希望能有更多機會和這樣的人相處。

或許是基於「對方是為了我才會這樣說」的感受以及尊敬、信任的前提，才能坦率接受斥責和忠告。

勇敢告訴對方也是一種愛的表現。對於不習慣斥責、忠告的人，可以用「這個地方不對，不過其他都很好，你一定可以做得到」，在斥責中加入讚美和期待也是個好方法。

如果能一起享受成長的過程，帶著慈愛之心，告訴對方做得好或不好的地方，一定會讓對方覺得想和你相處。
 

本文整理、節錄自有川真由美《讓對方覺得超溫暖的相處練習》一書。由采實文化授權轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。