傳統備急自救方：胸悶胸痛按「巨厥」(組圖)

傳統備急自救方：胸悶胸痛按巨厥。（網路圖片）

傳統中醫髒像學說認為，心是五臟六腑中最主要的部分，為神之居、血之主、脈之宗。在體合脈、其華在面、開竅於舌、寄竅於耳、在液為汗、在志為喜。

《素問•痿論》說：「心主身之血脈」，《素問•五臟生成篇》：「諸血者，皆屬於心」，《讀醫隨筆》：「凡人週身百脈之血，發源於心，亦歸宿於心，循環不已」。心主血脈，血足則面容光彩，脈絡滿盈，故曰其華在面，其充在血脈。

巨厥。（網路圖片）

「巨厥」位於上腹正中線上、臍上六寸，它是心經的募穴，為心經氣血匯聚和元神之氣通行的地方。有高血壓心臟病症狀的人，在緊急情況下按壓此穴，能夠立即緩解症狀、疏解鬱悶和壓力；有生氣、鬱悶、心情不爽、胸痛胸悶、不開心等情志方面的情況，以及失眠、面色無華，甚至心慌、心悸都可點按壓此穴。

年紀大些的人可能聽老人說過、或見過這種急救的方式，在中國古代、在過去的農村鄉下，人們出現胸痛氣厥，常使用這個傳統的點按法、點按「巨厥」是常見的急救方法之一。

實術方法是：施術者單腿跪在病患一側，用單手攥空拳，四指彎曲後指關節尖端部位，對準穴位，由上而下、要有一定按壓力度，反覆按，直到患者嘴角吐氣、面色緩和或專業救援者抵達。

這個穴位除對治療心臟病引起的胸悶、胸痛很有神效外，平時按揉此穴也同樣有預防作用，能暢通心氣、減少胸悶胸痛發作次數。這是一個傳統經驗方，深得中醫經絡理論精華。

其他療效：點按「巨闕」穴還對飯後反酸、打嗝呃逆有立竿見影的療效；對焦慮煩躁、情緒不穩、震怒、頭暈的人，按壓此穴還有安神、暢通氣機、舒緩情緒的作用。

關元。（網路圖片）

如果配關元穴按揉，則對預防心臟病、冠心病的發作效果更佳。關元穴是小腸經的募穴，是小腸經氣血匯聚的地方，傳統中醫理論認為，心與小腸相表裡，對心功能有著重要影響。將兩個募穴同時按壓，可以良性影響、相互作用，在最大程度上調理心經和小腸經氣血，緩解心血管和心臟病症狀。按壓「巨厥」，家庭必備應急必備良方。