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打嗝是很常見的現象,人人都會遇到。一般來說,打嗝一會就好了,但遇上打嗝不止的時候怎麼辦呢?教你幾個小方法,讓你擺脫打嗝的難受。
在日常生活中,打嗝是很常見的現象,有人是由於吃飯受涼,或者是吃得太快,或者是不明不白使膈肌痙攣,造成打嗝的現象,十分難受。打嗝不止怎麼辦呢?其實制止打嗝的方法很多,下面推薦5種方法是最簡便的自治方法。
1、掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1∼2分鐘以後,打嗝即可被制止。
2、掐按內關穴
用手指掐「內關穴」,此穴位於手腕內側6∼7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
3、噴嚏止嗝
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
4、刮眉棱骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有酸痛感時為佳。
5、按壓少商穴
在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。
如果你也被打嗝不止煩惱,不妨學習以上這些止嗝方法吧。
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