你壓力大嗎？ 十二星座最易過勞死大排行(圖)

第一名：天蠍座

天蠍座在什麼情形下最容易感受到壓力----

直覺強的天蠍座的特色，易怒的天蠍座只要遭遇令自己不爽的人事物，就會有股火​​氣忍不住要發出來，情緒處在臨界點的天蠍座，最容易感受到壓力。「執著」是天蠍座放鬆與壓力的一體兩面，如果所執著的事情到頭來成空，將會對天蠍座造成強大的打擊。

哪些星座容易幫助天蠍座紓解壓力----

同樣都屬於水像星座的巨蟹座和雙魚座，可以為天蠍座紓解所面臨的壓力。

很能細膩地感受到對方情緒的巨蟹座，常給天蠍座許多安慰；而擅於守候的雙魚座，更讓天蠍座覺得：「如果全世界我也可以放棄，至少還有你值得我去珍惜」。

天蠍座的壓力徵兆----

展現出「多疑」的態度，往往是天蠍座面對壓力的徵兆。因為有壓力，所以不相信別人。

天蠍座最易用什麼型式發泄----

天蠍座的發泄，不是強悍地進行報復，就是柔弱地用哭來宣泄情緒，發泄型式是直接認真的。

第二名：處女座

處女座在什麼情形下最容易感受到壓力----

遇到自己沒有辦法突破的人事物，處女座就會備感壓力。壓力往往也傳達出某些事實，如果處女座沒有辦法去面對現實，那壓力就會愈來愈沈重。

哪些星座容易幫助處女座紓解壓力----

金牛座和摩羯座可幫助處女座紓解。

沉穩的金牛座讓神經質的處女座很安心，而摩羯座的責任感更讓處女座覺得很踏實。

處女座的壓力徵兆----

當處女座神色緊張而感到腸胃不舒服時，即是壓力的徵兆。

處女座最易用什麼型式發泄----

很多處女座會用整理或打掃的方式來發泄壓力。

處女座的抗壓與減壓秘方----

想要有效減壓，處女座必須讓自己認清事實，與當事人進行完善的溝通。

第三名：摩羯座

摩羯座在什麼情形下最容易感受到壓力----

摩羯座很在意旁人的肯定與評價，也認為自己是個重要分子。一旦摩羯座失去了工作上的優勢，或者不受人重視，甚至出現負面的批評，這些都會讓摩羯座壓力四起。

哪些星座容易幫助摩羯座紓解壓力-----

金牛座，巨蟹座和處女座，可以為摩羯座紓解壓力。

值得信賴的金牛座，重情重義的巨蟹座和謹慎細心的處女座，很博得摩羯座的好感，也因為金牛座，巨蟹座和處女座對細微處認真用心的特質，讓摩羯座沒有壓力。

摩羯座的壓力徵兆----

摩羯座一有壓力就會封閉自己，這種方式讓周圍的人也跟著感受到壓力。

摩羯座最易用什麼型式發泄----

摩羯座壓力如果過於沈重，會讓摩羯座從穩重轉而成為暴躁，讓人頗感驚訝。摩羯座會用不斷工作來發泄自己的壓力，也從中去化解不穩定的情緒。

摩羯座的抗壓與減壓秘方--

想要抗壓，就必須要瞭解壓力所代表的是什麼意義？唯有知道自己不足的地方在哪裡，才能對抗壓力。

第四名：金牛座

金牛座在什麼情形下最容易感受到壓力-----

當發生令金牛座想破頭卻想不通的問題時，就會讓金牛座感到壓力重重。有自我壓抑傾向的金牛座沒有辦法忍受別人在旁邊不斷催促，金牛座需要有時間來讓自己好好地思考，才能夠想得清楚。

哪些星座容易幫助金牛座紓解壓力----

做事細心而且設想週到的處女座，以及腳踏實地，認真負責的摩羯座，和他們在一起可以讓金牛座覺得很放心。

金牛座的壓力徵兆----

當金牛座一個人悶著不想和別人說話時，正是牛兒受不了壓力而在鑽牛角尖的徵兆，變得不想理人，沒有力氣的金牛座，壓力一觸即發。

金牛座最易用什麼型式發泄----

金牛座喜歡自己一個人好好靜一靜，其實這只是減緩壓力爆發的消極方法罷了；當金牛座悶不吭聲的時候，正是牛兒在發泄牛脾氣。

金牛座的抗壓與減壓秘方----

找人好好談談，會讓金牛座好過些，很多事情積壓在體內只會讓自己生病而已。

第五名：巨蟹座

巨蟹座在什麼情形下最容易感受到壓力----

當巨蟹座失去安全感，或受到委屈時，很容易讓自己陷入壓力當中。巨蟹座對於不熟悉的人事物需要有一段適應期，如果不能讓巨蟹座有充足的時間來調適將會造成蟹子的「水土不服」。

哪些星座容易幫助巨蟹座紓解壓力--

天蠍座，摩羯座和雙魚座可以替巨蟹座減壓。

天蠍座和巨蟹座都具有重感情的特質，讓蟹子覺得格外溫暖。穩重的摩羯座往往能夠帶給巨蟹座信心，而雙魚座的柔軟可以讓巨蟹座享受被呵護的擁抱。

巨蟹座的壓力徵兆----

向來好說話的巨蟹座一旦態度轉為比較強硬時，就是巨蟹座表現出正受到壓力的開始。

巨蟹座最易用什麼型式發泄----

巨蟹座需要找到一個能夠聽蟹子發牢騷的人，釋放積壓在心裏的壞情緒。

巨蟹座的抗壓與減壓秘方----

巨蟹座必須要拓展自己的交友圈，並且學習和人做有效的溝通。

第六名：天秤座

天秤座在什麼情形下最容易感受到壓力----

天秤座講究「平衡」，壓力往往讓天秤座的身體和心理不平衡！過度的疲勞什至心力交瘁的情況下，這種壓力最容易讓天秤座受不了。

哪些星座容易幫助天秤座紓解壓力----

牡羊座，雙子座和水瓶座可以為天秤座紓解壓力。

乾脆不囉唆的牡羊座，讓不喜歡拖泥帶水的秤子稱心如意。健談且常有新訊息的雙子座，可以成為天秤座的得力助手，很快地解決許多麻煩事。和水瓶座相處時，水瓶座帶給天秤座一種輕鬆自在的暢快，頓時讓壓力全消。

天秤座的壓力徵兆----

心浮氣躁是天秤座的壓力徵兆，嚴重的情況更會優雅盡失，取而代之的是責罵的言語。

天秤座最易用什麼型式發泄----

「縱欲」是天秤座的發泄型式。天秤座在壓力當頭時，往往會不顧一切地去縱情享樂。

天秤座的抗壓與減壓秘方----

天秤座要能夠讓自己學會不去逃避，主動正視問題的存在，並且拿出誠意來解決。

第七名：獅子座

獅子座在什麼情形下最容易感受到壓力--

當獅子座覺得局面變成是沒有辦法自己掌握時，一股壓力便來了。一旦獅子座的自尊心受到挫，或是原有的地位受到挑釁，都會讓獅子座壓力竄升。獅子座喜歡被人捧著的感覺，如果突然失去愛戴的群眾，獅子座很難掩飾那種落寞。

哪些星座容易幫助獅子座紓解壓力----

射手座和水瓶座容易幫助獅子座紓解壓力。射手座的熱情正好是獅子座所需要的，而水瓶座獨具的智慧知性，能夠適時地讓獅子座增加自己的勇氣，對解除壓力具有幫助。

獅子座的壓力徵兆----

自己想做的受到攔阻，這種壓力讓獅子座最感痛苦；發展受到限制的獅子座，鬱鬱寡歡時，正是壓力的徵兆。

獅子座最易用什麼型式發泄----

所謂「一山不容二虎」，更何況獅子座自認為是萬獸之王。如果壓力讓獅子座覺得難受，獅子會義正詞嚴地表達自己的想法，然後離開讓自己壓力重重的「恥辱」，不會做困獸之鬥。

獅子座的抗壓與減壓秘方----

既然天性不甘寂寞，就找些熱鬧讓自己忙吧。

第八名：白羊座

白羊座在什麼情形下最容易感受到壓力-----

性急的白羊座無法忍受別人「慢吞吞」的，對於急著想要知道的結果，如果遲遲沒有辦法得到答案，白羊座除了表現得不耐煩，更會痛恨這種「懸而未決」的壓力。凡事求快的白羊座如果沒有辦法增加自己的耐心，很容易就像是座火山，痛快地爆發自己的情緒，讓身旁的人嚇一跳。

哪些星座最容易給白羊座壓力-----

習慣把自己情緒隱藏起來的巨蟹座，總是搖擺不定卻又不表態的天秤座最容易給白羊座壓力。

哪些星座容易幫助白羊座紓解壓力-----

開朗樂觀的射手座常常讓白羊座有「反正天塌下來也有人頂著」的想法，和射手座相處也就顯得自在多了。而獅子座沉穩的表現，可讓動不動就感到煩悶的白羊座獲得信心。

白羊座的壓力徵兆-----

當牡羊座說話愈來愈大聲，並且不太想去聽別人的解釋說法，往往是白羊座要「發作」的徵兆！需要再三研修「情緒管理」學分的白羊座，一旦覺得被人綁手綁腳，感到不舒服，這往往是壓力即將超過警戒線的徵兆。

白羊座最易用什麼型式發泄-----

大聲吼叫常是白羊座最直接發泄情緒的方法。

白羊座的抗壓與減壓秘方-----

白羊座是無法抵檔壓力的，一有壓力就會頭痛！與其自我壓抑，不如讓情緒收放自如，這更有助於減壓。

第九名：雙子座

雙子座在什麼情形下最容易感受到壓力----

對於新事物很感興趣的雙子座，最容易引發「信息焦慮症」！也就是當雙子座發現竟然有些事情自己不知道，或是別​​人在說的話題他完全插不上嘴的時候，雙子座的壓力就來啦。

哪些星座容易幫助雙子座紓解壓力----

天秤座和水瓶座可為雙子座紓解壓力。

天秤座和雙子座同樣都屬於頭腦靈活型的，而水瓶座有時會有連雙子座都想不到的點子，讓雙子座常常有撿到寶的驚喜。

雙子座的壓力徵兆----

當雙子座說話變成鬥嘴的時候，或是擺出一副焦躁不安的死樣子，都在說明著雙子座正在承受著壓力！

雙子座最易用什麼型式發泄----

滔滔不絕地雄辯是雙子座發泄壓力的方法，透過不斷地和人講話，可以讓雙子感到放鬆。

雙子座的抗壓與減壓秘方----

建議雙子座最好鍛練自己的氣度，並且培養幽默感，不要盡做些表面功夫的事情。

第十名：雙魚座

雙魚座在什麼情形下最容易感受到壓力----

喜歡下承諾的雙魚座，當自己所說的又做不到時，最讓易感受到壓力。

哪些星座容易幫助雙魚座紓解壓力----

同為水像星座的巨蟹座和天蠍座，可以協助雙魚座紓解壓力。

巨蟹座和雙魚座相處，往往靠的不是言語上的溝通，而是彼此都能諒解的情感交流。而天蠍座的敏感，很容易察覺到雙魚座受傷的心，而適時地為雙魚座做些心理建設。

雙魚座一旦壓力大到不是自己可以承受的程度，就會顯出精神不濟，甚至意識萎靡不振的狀態。懶洋洋和病懨懨的情形，顯示雙魚座正因為壓力而煩悶不安。

雙魚座最易用什麼型式發泄----

雙魚座是十二星座裡，抗壓性最弱的星座！一遇到壓力雙魚座的第一個反應就是：退縮。由於個性上偏向逃避，也讓雙魚座自我發明瞭逃避的方式：藉用藥品或飲食上的耽溺來發泄情緒，如猛抽煙，狂喝咖啡或酗酒，甚至於其它違禁藥品。雙魚座的發泄方式有時傾向自虐或毀滅性，必須要多加留意。

雙魚座的抗壓與減壓秘方----

哭固然是正面的減壓方法，但雙魚座要鍛練抗壓的體質，最好能夠讓自己學習理性面對人事物，讓自己有分辨是非黑白和善惡的能力，才能夠有效對抗壓力。

第十一名：射手座

射手座在什麼情形下最容易感受到壓力----

雖然說射手座的精力充沛，不過要射手座還無法承受太大的責任，這壓力會讓射手座想一走了之！

哪些星座容易幫助射手座紓解壓力----

同樣屬於火像星座的牡羊座和獅子座，有助於射手座紓解壓力。

牡羊座和射手座兩人都很積極，牡羊座敢說敢做的態度更讓射手座覺得有人可以為自己撐腰。而獅子座的自信與行事風格穩定，卻又不會過於挑剔，也讓射手座覺得和獅子座在一起，像是吃了一顆定心丸一樣安心。

射手座的壓力徵兆----

射手座如果死氣沉沉而話突然變少，從熱情變得陰鬱起來，這些跡象正是射手座面臨壓力的徵兆。

射手座最易用什麼型式發泄-----

想要發泄的射手座，會讓自己不顧一切地徹底解放！也許是痛痛快快地去做自己愛做的事，也許是找些讓自己輕鬆的朋友，盡情瘋一下。

射手座的抗壓與減壓秘方-----

讓自己用更多角度去看各種人事物，學習三思而後行，或許會讓自己不痛快，卻可以避免逞一時之快所帶來的壓力後患。

第十二名：水瓶座

水瓶座在什麼情形下最容易感受到壓力--

水瓶座在個性上喜歡追根究底，如果有事情讓水瓶座無法想得透，或是有人逼迫水瓶座要求妥協，這些都會讓水瓶座感到壓力的重重危機。

哪些星座容易幫助水瓶座紓解壓力----

雙子座，獅子座和天秤座，可以幫助水瓶座紓解壓力。雙子座在思想上有許多地方可以和水瓶座產生共鳴，尤其雙方在相處的節奏上很相融。獅子座的赤子之心往往給水瓶座帶來難得的溫馨，而水瓶座和天秤座總可共享生活上的事物，在生活方式上很match，有助於水瓶座減壓。

水瓶座的壓力徵兆----

水瓶座如果臉色發白，四肢無力或是血壓偏低時，這些都是水瓶座的壓力徵兆。對於壓力的排解，水瓶座有時候較為不注重，由於情緒的起伏不大，當壓力來臨時，最能夠看出徵兆的地方，往往是健康方面。

水瓶座最易用什麼型式發泄----

水瓶座會讓自己什麼事都不管，一反常態地做些平常不會做的事情。

水瓶座的抗壓與減壓秘方----

事實上，水瓶座面對壓力的應變能力有待加強，好朋友其實是水瓶座不可或缺的抗壓法寶。