孩童看電視 長大變笨又變胖

2010-05-04 14:32

加拿大研究團隊三日於美國醫學會《小兒與青少年醫學檔案》（Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine）發表研究指出，兒童若從兩歲開始就常看電視，長大後更易發胖，智力發展受阻，課業表現較差，且易受同學霸凌。

該研究調查一九九七年至九八年於加拿大魁北克省出生的一千三百一十四位孩童。這些孩童的父母記錄小孩在兩歲半及四歲半觀看電視的時數，等小孩成長到十歲，再由學校教師評估其課業表現、衛生習慣及心理社會發展。

結果顯示，兒童若從兩歲開始，每週多看一小時電視，長大後數學表現差六％，課堂參與度少七％，遭同學欺負的機率高一○％，另外運動量少九％，吃下肚的零食份量則多一○％，身體質量指數（ＢＭＩ）高五％。此外，研究數據指出，兩歲兒童平均每週觀看電視八．八小時，四歲兒童則觀看十四．八小時。

研究人員認為，學齡前階段對腦部的發展至關重要，家長應減少小孩看電視的時間，這樣小孩才能夠做更多有助身心發展的活動。這份研究已引發社會關注，要求政府針對孩童看電視的時數設限。

在美國，小兒科醫生建議家長禁止兩歲以下孩童看電視，而兩歲以上孩童一天看電視的時間也不宜超過一至兩小時。

法國政府禁止電視公司針對三歲以下兒童製作節目，澳洲政府則建議三至五歲兒童一天看電視的時間不宜超過一小時。