儘管年已93歲,但國醫大師李玉奇仍精神矍鑠,很是健談。面對流感,國醫大師李玉奇獻出了一副獨家藥方,目前已在很多省市電視臺滾動向全社會發布。時下,李老身體仍然硬朗,思維敏捷,很少有感冒發燒的時候。他說,未病先防很重要。同時,還把自己的 「經驗之談」----如何規避預防流感等疾病的秘訣奉獻出來。
喝水重要「食補」首選水果
李老愛喝水並有一番理論:「預防流感多喝水是關鍵,水是最好的藥,多喝水可以帶走體內的許多毒素。 」
李老說,應嚴把「病從口入」關,最好的方法就是把水燒開後倒到杯子裡,涼過後再喝,喝涼水特別傷脾胃,脾胃不好,人的免疫力就不強。尤其是學生,他建議帶個溫水瓶上學最好。
防止病毒侵蝕機體,李老的一個重要建議是補足維生素C,維C有助增強機體的免疫力,最好的方式是「食補」,多吃些水果。生活中很多朋友尤其是一些男性朋友根本沒有吃水果的習慣,有病了才想起來吃些維C片劑,這樣其實不如沒生病時先預防。在眾多水果中,李老認為,應首選橘子,橘子的維C含量高,而且去皮吃,不易受農藥污染,吃起來比較衛生、放心。
李老一直堅持的好習慣是不吃生菜,因為涼食蔬菜容易損害胃腸,各種病菌極易存活於生菜中。日常飲食中李老喜歡喝些「湯湯水水」,每餐都離不開湯和粥,而且對任何食物都「取之有度」,一樣吃一點「不貪食」。李老本身也極不喜歡應酬,他說:「在外邊吃飯衛生很難保證,只要能在家吃盡量在家吃。 」
防治流感的獨家藥方
(一)預防流感藥方很好用
現在很多人為了預防流感都想用點這藥那藥,李老認為,如果藥方用不准很容易使身體的陰陽失衡,因此,預防用藥必須有針對性,而且每一個方子都必須準確,李老把這次流感稱為「時疫」。
面對這次流感,李老向公眾獻出獨家藥方,他希望更多的人健康,因此授權遼寧日報,遼寧電視臺,中央電視臺將藥方刊登播報出來:
大青葉10g,板藍根10g,浮萍10g,桔梗10g,藿香10g,紫蘇10g,白前10g,蟬蛻10g,僵蟲5g,煎服即可,這是一服藥的藥方,成本在3元錢左右,非常好用。
(二)治久治不癒咳嗽特有效
防治甲流藥方如下:
大青葉20g,板藍根20g,浮萍15g,荊芥10,桔梗20g,藿香15g,紫蘇10g,白前15g,枇杷葉20g,黃苓10g,水牛角 10g,羚羊角絲3g,金銀花20g,連翹20g,蟬蛻20g,僵蟲10g,煎服即可,這是一副藥的藥方,同時還需要人工牛黃3g,這個藥方對於得了流感的患者非常有效,尤其是對小孩子總咳嗽,久治不癒者有奇效,這些中藥即使是在海外唐人街或中國城的中藥店都可買到。
人物簡介
李玉奇,1917年生於遼北銀州城。遼寧中醫藥大學教授,博士生導師。從醫七十餘載,工精內、婦、兒科三科,精研脾胃病三十餘載。是國家人事部、衛生部遴選全國首批五百名老中醫之一,享受國務院政府特殊津貼(首批獲得者),被中華中醫藥學會聘為終身理事。人生總會有坎坷和磨難。「文革」初期,他深受其害,曾被迫下鄉勞動,一隻耳朵被打聾。1972年恢復工作後歷任遼寧中醫藥大學副校長兼附屬醫院院長、遼寧省腫瘤醫院常務副院長、遼寧省中醫學會會長、遼寧省藥品評審委員會副主任委員、遼寧省老年科技工作者聯合會副會長、瀋陽藥科大學中藥系兼職教授。獲中華中醫藥學會首屆中醫藥傳承特別貢獻獎、國家衛生部先進衛生工作者稱號等。著有《中醫驗方》、《萎縮性胃炎以癰論治與研究》、《脾胃病與胃癌癌前期病變研究》、《醫門心鏡》等專著。
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