190萬人好憂鬱 十年增加2.6倍

目前有１９０萬的憂鬱症人口，許多人出現了憂鬱症狀卻不自知，獨自承受痛苦，甚至走上絕路。憂鬱症患者十年來增加２．６倍，其中三分之一患者初診後就失聯。

滑鼠不靈也生氣，電話太多也生氣，如果常常為了一點小事就抓狂，小心憂鬱症可能已經上身。

金曲獎上走著星光大道的大Ｓ看來風光，但娛樂圈的流言斐語讓外表開朗的大Ｓ兩度憂鬱症發作。有著好聲音的堂娜，歷經車禍、甲狀腺機能亢進演變成憂鬱症，靠著瑜珈運動走出傷痛。就連藝人蔡頭也因為投資失利血本無歸誘發憂鬱症，差點走上絕路，最後他勇敢面對看醫生終於痊癒。

全臺灣有１９０萬人罹患憂鬱症，十年來就激增了２．６倍，平均發病年齡在２４歲，八成輕度患者會變成重鬱症。因為害怕丟臉，有三分之一患者初診後就失聯沒有再持續治療，女性憂鬱症機會更是男性的二到三倍。

個子嬌小的麗媽媽，就有一段不堪回首的過往，從小就是別人養女的她，１５歲當童工，１９歲即走入婚姻，但失業丈夫加上嚴重家暴，讓她憂鬱症上身。好幾次撐不下去想了斷生命，還好在兒女和志工的鼓勵下走出憂鬱，目前擔任接電話的陪談志工，協助更多病友戰勝憂鬱。

如果發現身旁親友連續兩星期以上情緒低落，明顯對事物失去興趣、容易疲倦忽胖忽瘦、嗜睡或失眠，就可能是憂鬱症的前兆，其實憂鬱症並不可怕，只要看醫服藥、多運動多晒太陽就有機會康復。