傳統武術之抱拳禮

拱手也就是抱拳為禮，一直是中華文化的傳統禮節，這種禮儀其實是非常好的，可以防止人另外空間的身體上一些不好物質的相互沾染。古時男子一般是雙手在胸前拱手，再稍稍彎腰為禮，也就是平常人所說的「作揖」；女子一般是雙手在腰部抱拳，膝蓋微彎為禮。武術作為中華文化之一部分也一樣是以抱拳為禮。

平常人的抱拳禮並沒有太大講究，可古代的習武者則有一些講究。古時武林同道相見時抱拳禮行禮，表示敬讓恭謙，同時不必近身不必握手，可以避免相互猜疑和圖謀不軌。一些武術門派還約定了特定的拳禮，如少林的「合拳禮」，內家拳的「扎衣勢」，這樣，可以不必開口就能辨識同門了。

我這裡就向大家介紹一下現在武術界最普遍，也不分門派的一種抱拳禮。習武者左右手至胸前，左手大拇指回曲其餘四指併攏為掌，右手握拳（或持械），左掌掩右拳相抱，兩臂圓撐，目示受禮者。

中華文化是一種講內涵的文化，這一抱拳禮也有其蘊意。前手為掌，表示德、文、理、禮、防等，後手為拳（或械），表示武、法、兵、戈、攻等，雙手相抱喻「德、武兼修」、「文、武雙全」、「法、禮並重」等。掌在前拳在後喻「拳由理來」、「武以德先」、「先禮後兵」、「非困不發」。前手大拇指屈回，喻習武者不可以 「老大」自居。兩臂屈圓表示天下武林是一家，以武會友。

若將抱拳禮當作拳式，還有「葉底藏花」或「肘底看捶」的技術功能。若在武術訓練的開始和結束部分，師生相互行拳禮，則可體現「尊師愛生」的傳統美德。

另外武術界除了抱拳禮，還有持械禮、遞械禮、接械禮等禮儀。