汽水 非解渴佳途

當談到治療孩童脫水，喝沒氣的汽水或是其他碳酸飲料，並不能替代特別配方的補充溶液。

一項新研究顯示，目前沒有科學證據支持喝汽水能幫助治療孩子脫水，不論汽水是否走味沒氣；研究人員表示，家長不該再使用含糖飲料作為治療方法，並堅持使用口服補充溶液來減緩小孩輕微的脫水症狀。

口服補充溶液(ORS)是一種含有電解質(像是鈉和鉀)與糖分的飲料，藉由維持電解質平衡來避免因腹瀉、嘔吐導致流失體液而發生脫水；ORS也稱為電解質飲料，已經有買得到的品牌與通稱品牌。

英國Watford綜合醫院小兒急診部門的研究人員表示，一般認為喝走味沒氣的汽水是一種有效的替代方法，尤其是對於那些不喜歡解渴電解質飲料味道的小孩。

【汽水並不能替代】

但是，他們在孩童疾病檔案期刊中有關此議題的發表中，並未找到任何可支持這些建議的研究。

研究人員將常見的汽水與電解質口服解渴液進行比較分析，看是否可作為替代選擇；他們發現碳酸飲料含有太多的糖份，且沒有足夠的鈉和鉀，不適合作為減緩孩童輕微脫水的有效治療方式。

舉例來說，世界衛生組織建議，口服電解質飲料要含有75 millimoles/liter(mmol/L)的鈉與相同含量的葡萄糖(糖)，相較之下，汽水含有少於10 mmol/L的鈉與高達550 mmol/L的糖，遠超過建議含量的7倍。