即便如此，就因為瀋小都煉了法輪功, 因而在四川綿陽新華勞教所受盡各種折磨。在他被送至四川綿陽新華勞教所6大隊3中隊之初，聽說寫了所謂「保證」後就可打電話與家人聯繫，念子心切的瀋小都就違心地寫了所謂不煉功的「保證」。但是警察又要求其寫所謂「三書」（包括「悔過、揭批」等等）後方可打電話，瀋小都意識到他們的陰謀，於是想辦法收回了所謂「保證」。
自從收回了所謂「保證」後，瀋小都被迫每天長時間站、蹲軍姿（這是打著「訓練」藉口進行的超體能的折磨方法）。從2002年4月至2002年8月，瀋小都被迫每天凌晨2：00睡覺，5：00起床，這期間甚至有凌晨4： 00睡覺，5：00起床的情況。同時被幾名刑事勞教（所謂「包夾」人員）看管，在未到其睡眠時間嚴禁睡覺，但「包夾」換班休息。2002年8月開始瀋小都被列為重點轉化對象之一，對其邪惡的迫害也就更嚴重了。在天氣最熱的時候，被幾名「包夾」拖著跑圈。「包夾」2人一組，跑累了輪換。跑到不能堅持後，圍著籃球場走「鴨子步」（雙手交叉抓腳踝關節蹲著走路），然後又是上下蹲……。即使這樣，上樓後一身臭汗也不允許洗漱。警察又指使 「包夾」揪其臉部、身體各處，令其脛骨間夾一書坐軍姿，不准書脫落。同時又用竹筷彈其手指、指甲，致使其右手無名指之瘀血10個月後方消失。然後又強迫瀋小都做幾百個上下蹲。
瀋小都始終沒有屈服。警察看一招不行，又出二招。警察又將瀋小都弄至4大隊4中隊之磚窯（新華最燙的磚窯）內只穿背心烘烤。先放至「冷門」（正常情況平均溫度40攝氏度以上），又放至「中門」 （正常情況平均溫度60攝氏度以上），瀋小都也沒有屈服。又放至「火門」 （正常情況平均溫度80攝氏度以上），瀋小都還是沒有屈服。而這次這個「火門」可不是正常情況的「火門」，是剛打開的「火門」，溫度非常高，磚還是發紅的。警察讓「包夾」各拿1發紅的「火」磚烤其只穿背心的身體，同時後背直對「火」磚牆。通常情況勞教撿磚即使夏天也須穿棉衣、棉褲，並且2分鐘輪換一次，還得吹著大風扇。而瀋小都這個56歲的中老年人，在從沒有經受過這種高溫的情況下，在其「包夾」 吹著大風扇5分鐘後再也忍受不住了，後背全是灼傷的水皰。
在此寫瀋小都的經歷，也是呼籲全世界瀋均儒老先生的親朋、摯友，民盟及社會各界人士給予關注。
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