2023年10月23日是重阳节。
明天（10/23）就是重阳节，重阳节除了有登高望远、观赏菊花、饮用菊花酒、插茱萸、放风筝、吃重阳糕点等习俗之外，当天更得须遵守容易被民众忽略的禁忌。今天就赶快跟随小编一起来认识重阳节的由来，以及相关习俗与禁忌吧！
重阳节的由来
民间流传了两种关于重阳节的来历的说法。
说法一
东汉时期的汝南县里有一位名叫桓景的人，他居住之地发生严重瘟疫，致使双亲相继病死。后来，桓景便前往东南山向仙人费长房拜师学艺。费长房后来赠与桓景一把能够降妖的青龙剑。桓景拜师期间日日晚睡早起、刻苦修炼。
一天，费长房对桓景说：“九月九日，瘟魔又要来了，届时你家将出现大灾难，你赶紧回家除害去吧！”费长房还给了桓景一包茱萸叶子、一瓶菊花酒，并叮嘱他说：“先制作一个大红囊袋，并将茱萸叶子装入其中，再系在手臂上，接着登高山、饮菊花酒，如此一来，即可消除灾祸。”回到家乡的桓景在九月九日那一天领着妻小与乡亲父老登上附近的一座山，接着将茱萸叶子分送给众人，提醒大家须随身携带，好让瘟魔不敢近身。桓景又让众人分饮菊花酒，化解感染瘟疫的可能。桓景紧接着去找瘟魔搏斗，并顺利杀死了瘟魔。
危机解除后，欢乐不已的百姓便将九月九登高、饮菊花酒避祸，以及桓景杀死瘟魔等事情给传开了，从此以后，民众就开始过起重阳节来了，民间亦开始了重九登高、插茱萸、饮菊花酒等风俗。
说法二
备受汉高祖刘邦宠爱的戚夫人惨遭冷酷的吕后害死之后，服侍戚夫人的侍女贾佩兰随后也遭到驱逐。出了宫的贾佩兰在嫁给了扶风人段儒之后，在某天闲谈之间，提及自己在宫廷期间，每年的九月九日都会配戴茱萸、饮用菊花酒、吃蓬饵，借此辟邪延寿。至此往后，重九的由来便传开了。
木本茱萸有吴茱萸、山茱萸和食茱萸之分，而针对中国古籍所指的“茱萸”为何，仍存在争议。图为山茱萸。（图片来源：CarTick/维基百科）
重阳节习俗
一、配戴、插茱萸
茱萸，被古人作为祭祀、药用、佩饰与避邪之物，民间亦形成了相关风俗。
西晋周处在《风土记》中说：“九月九曰，律中无射而数九，俗尚此曰，折茱萸房以插头，言辟除恶气而御初寒。”古人认为，“悬其子于屋，辟鬼魅”。南宋吴自牧的《梦梁录》也载道：宋人每年重阳节都会“以菊花、茱萸，浮于酒饮之”，宋人还分别为茱萸与菊花取了“辟邪翁”、“延寿客”这两个雅致称呼。
古人还认为，在井旁边种植茱萸除了能食用，还能帮井水消毒，清人丁晏的《淮南万毕术》即载述了此事∶“井上宜种茱萸，叶落井中，人饮其水，无瘟疫。”
二、饮菊花酒
自古赏菊、咏菊、爱菊之人千千万，文人雅士爱菊，多半跟其代表了不趋炎附势之傲骨、传递精神层面中的悠然与隐逸等意涵相关。重九正值秋季期间，也是菊花盛开之际。于是，诗人在歌咏重阳节，自当不忘提及菊花，例如：王维《奉和圣制重阳节宰臣及群官上寿应制》：“无穷菊花节，长奉柏梁篇”；李欣《九月九日刘十八东堂集》：“风俗尚九日，此情安可忘，菊花辟恶酒，汤饼茱萸香”。透过这些诗词，可知时人过重阳，必备菊花、茱萸等物，否则就不似是在欢度重阳节了。
三、登高
古代民间过重阳节即流行登高等风俗，因此重阳节又被称为“登高节”。
民众认为，重阳之所以出现了登高习俗，实际上是跟上述桓景带领百姓登高、插茱萸及除瘟魔的故事有关。
古人在重阳节有登高风俗，因此重阳节又称为登高节。
四、放风筝
古时的风筝是以木头、竹子等物制作，故称为“木鸢”，直至东汉才出现了以纸张制作的“纸鸢”。据说因气候影响，北方人多是在清明节放风筝，南方人则是在重阳节的时候放风筝。
台湾俗谚“九月九，风吹满天啸”，即是说明了重阳节后的东北季风逐渐变强，因此正是放风筝的好时节。
五、吃重阳糕
古人习惯在重阳节遵循登高习俗，而“高”跟“糕”的发音相同，因此又出现了重阳节吃重阳糕的习俗，此习俗具有众人喜爱的“步步高升”之意。
重阳节的禁忌
关于重九日需要注意哪些禁忌，命理专家小孟老师过去就曾发文提醒民众。
一、不适合祝贺节日快乐
因为重阳节是为了避邪所设立的，因此若在这时祝贺说“重阳节快乐”是不合时宜的。建议在这一天祝福他人平安、顺利、如意等祝福词句会比较适合。
二、忌讳拿菊花送人
民间素来有重阳节喝菊花茶或赏菊花等习俗，但菊花向来是作为祭拜花卉，因此不适合拿来作为祝福礼物来送人。如果拿菊花送人，恐造成误会，坏了你与他人之间的好关系。
虽然重阳节有喝菊花茶等习俗，但菊花仍不适合做为礼物来赠人。（以上图片来源皆为Pixabay）
三、忌讳让长辈劳累
重阳节是敬老节，这一天理应让家中长辈好好休息，不要过于劳累。因此，建议在这一天不要在家中开火煮饭，避免让长辈忙进忙出，可改采取外带或外送等方式。
四、忌讳行房
重阳节是重九日，9是最大阳数、是阳数的极限，在9之后便为阴数。因此，如果在重阳节同床恐造成阴阳失调，不容易受孕。因此计划生小孩者应避免在这一天行房。
五、忌讳出嫁未满三年的女儿回娘家
民间俗语存在“回家过重阳，死她婆婆”之说，也就是说，民间忌讳出嫁尚未达三年的女儿在重阳节这一天回娘家。如果还是要在重阳节回家，可以先携带面线、佩戴百合花等象征着长寿的物件，以便顺利化解禁忌。
六、忌讳两男谈论公事
众所周知，男子属阳，女子属阴。民间认为，如果男子在重阳节这一个极阳日内谈论公事，比较容易爆发口角、冲突，届时恐影响工作进度，甚至会伤害双方交情。
小编给您的温馨提醒：民俗说法仅供参考。
最后，跟各位分享国立故宫博物院今日透过脸书专页推出的一则贴文。该贴文为大家介绍了宋代四大书法家蔡襄在癸卯重阳所作的〈澄心堂帖〉，此作除了呈现蔡襄的优美书法，更见证南唐制纸工艺之极致—澄心堂纸。
故宫表示，根据学者专家研究，题文：“澄心堂纸一幅。阔狭厚簿坚实‘皆类此’乃佳。”“皆类此”不就是指本作用的纸即为澄心堂纸吗？故本作除了宋代蔡襄手书之外，更为难得的是：很有可能即是南唐（937年－975年）后主李煜所制的“澄心堂纸”。
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